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相信你有能力处理自己的情绪,只是想到婚姻里受到的不公与委屈才无法平静。婚姻里错的人就像腐坏掉的、原本长在自己身上的肉,不忍痛刮掉就很难有新生。愿你拥有新生~另外,如果短暂的控制情绪,可以选择皮筋绑在手上,控制不住就弹一下自己,痛觉让人清醒
后天就要开庭离婚了怎么控制情绪
相信你有能力处理自己的情绪,只是想到婚姻里受到的不公与委屈才无法平静。婚姻里错的人就像腐坏掉的、原本长在自己身上的肉,不忍痛刮掉就很难有新生。愿你拥有新生~另外,如果短暂的控制情绪,可以选择皮筋绑在手上,控制不住就弹一下自己,痛觉让人清醒