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如何面对自己的身世?

我前几年看了一些佛经 ,经书上说三世因果,六道轮回,今生未作孽,可能三世之前做了孽。我很想知道三世之前的事,若果真做了坏事,这辈子受惩罚,我心里多少能有点释怀。在我最虚弱的时候,我得知了自己的身世。想起来还是会很难过,每个人可能只有一世,如果有下辈子,我希望有一个拿我当女儿的妈妈。我这辈子从未做过坏事,义务辅导同学功课,帮别人抬东西,帮老奶奶找回家的路。尽管我接受了高等教育,却还是无法对身世释怀。一出生就被扔在雪地里,活得就像孤儿。

叶熙7484nnls  
刘鎏的回答
刘鎏心理咨询师

你好,非常理解你在知道自己身世之后的悲伤情感,这是一个非常沉重的心理负担。你是一个善良的人,但是目前压在心底的是一个不能改变的过去,虽然有让我们觉悲苦的出生,但是你却也是一个幸运的人,有那样的出生确能够幸运的得到了另外一个家庭,你也学习了佛经知道了,三世因果和六道轮回是佛教中的观念,那么你的身世就是父母对你的作为,而你确是一个非常幸运的人,也许就是你前世的善让你在经历绝境的时候也安然逢生,遇到了再生父母,你的身世确实是一个悲苦的故事,但是你得到的是比亲生父母更亲的家人,亲生父母放下的错,可以试着原谅他们,也许他们也有不得已的苦衷,按照三世因果的理论,我们的命运并非定于一生,而是由过去的业力、现在的行为和未来的愿力共同决定的。这也提示我们,我们不能改变过去,但是我们可以接受过去,我们不能改变别人对我们做什么,但是我们可以原谅别人对我们做的事,接受和原谅也是我们对他人的善行,也是一种对未来的修行,你为人慈善,尽可能的帮助了别人,发生了的事情已经是曾经的果,现在是未来的因,修业其实就是修炼我们的内心,调整我们对事情的看法,改变我们的情绪,改变我们的心境,改变我们的生活。