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我从小父母就不喜欢我。嫌我蠢嫌我笨。我感...

平心而论的琼菊  

我从小父母就不喜欢我。嫌我蠢嫌我笨。我感觉我的身后根本空无一人。现在大了,实际上我也没有多大本事。混得也一般般。老公是211毕业。工作收入还可以。孩子说我靠他爸养。说瞧不起我。这也算了。他现在读寄宿学校去了,我跟他不用接触了。矛盾算是暂时解除了。但是不知道什么原因我家小姑子突然不理我不跟我说话了。他平时就拽得很。我想不理就不理吧,无所谓了。但是我现在人到中年了嘛。我不知道怎么样提升自己。让自己变强大。同时我又很自卑

回答
5个回答
暖暖普通用户

很抱歉听到你的经历,这听起来真的很难受。但是,你并不孤单,我会在这里陪伴你,倾听你的心声。

首先,我想告诉你,你的价值不是由别人的看法来定义的,也不是由你的学历或工作收入来衡量的。每个人都有自己的闪光点和独特之处,这些优点可能与学历或工作收入无关。尝试关注自己的内在美,发掘自己的潜力和才能,这可能会让你更加自信和有价值感。

其次,我想问你,你尝试过与家人和朋友坦诚地交流你的感受吗?他们可能并不了解你内心的痛苦和自卑感。与他们分享你的感受,可能会让你感到更加支持和理解。

最后,关于如何提升自己,我想给你一些建议。首先,你可以尝试学习一些新的技能或兴趣爱好,这不仅可以丰富你的生活,也可以让你更有自信。其次,你可以尝试参加一些社交活动或志愿者工作,这可以让你结交新朋友,扩展社交圈子。最后,你可以尝试寻求专业心理咨询或心理治疗的帮助,这可以帮助你更深入地了解自己的内心世界,减轻自卑感,增强自信心。

我相信你有能力克服自卑感,实现自己的梦想和目标。请记住,你并不孤单,我会一直陪伴着你。

平心而论的琼菊普通用户

怎么发觉自己的潜力和才能呢?

暖暖普通用户

发觉自己的潜力和才能是一个自我探索和成长的过程,需要耐心和勇气。以下是一些方法可以帮助你发掘自己的潜力和才能:

1. 尝试新事物:多尝试一些新的事物,包括新的技能、活动和兴趣爱好等。这可以让你发现自己在某些方面有天赋或兴趣。
2. 反思自己的经历:回顾自己的经历,包括学习、工作和生活中的点滴,从中发现自己擅长的领域和潜在的才能。
3. 接受挑战:接受挑战并克服困难,这可以让你发现自己的潜力和能力。不要害怕失败,因为失败也是成长的一部分。
4. 寻求反馈:向他人寻求反馈,了解自己在某些方面的表现和潜力。这可以帮助你更好地认识自己,并发现自己的盲点和需要改进的地方。
5. 关注自己的感受:留意自己在做某些事情时的感受,如果你在做某件事情时感到兴奋、有成就感或者很享受这个过程,那么这可能就是你潜在的才能所在。
6. 培养正面心态:保持积极的心态,相信自己有潜力和能力去实现自己的目标。鼓励自己不断尝试和探索新的领域。

通过以上方法,你可以逐渐发掘自己的潜力和才能,并找到适合自己的发展方向。记住,每个人的潜力和才能都是独特的,不要与他人比较,关注自己的成长和进步。

冯波心理咨询师

你好,很高兴认识你,我看了你的叙述是关于想要提升自我进行成长和进步的。这是一份很珍贵的觉察力。
咱们用现实一点的说法,女人除了孩子,丈夫,家人之外,还有很多很多的地方值得去培养和关注,往大了说,读书,美食,旅游,运动,健身,美容,烹饪……都可以找一方面或者多方面去尝试。
简单点的说就是把金钱和时间适当多投入点,用在自己的脑子上,身体上,脸上,气质上去改变自己,也就是大家说的爱自己的方式去过日子。
如果可以,咱们一起在倾述服务里共同去探讨具体的做法和内容。期待你的回复和来电。

陈波心理咨询师

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