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我玩手机的时间太长了,总习惯看着屏幕观察别人的生活,没有力气去关注自己不断拖延然后焦虑疲惫压抑
好,我是壹点灵咨询师希峣,很荣幸为你服务。 您的描述:玩手机观察别人的生活时间太长,而不去关注自己。可以跟我说说你平时用手机都看哪些内容么?
我玩手机的时间太长了,总习惯看着屏幕观察...
我玩手机的时间太长了,总习惯看着屏幕观察别人的生活,没有力气去关注自己不断拖延然后焦虑疲惫压抑
好,我是壹点灵咨询师希峣,很荣幸为你服务。
您的描述:玩手机观察别人的生活时间太长,而不去关注自己。可以跟我说说你平时用手机都看哪些内容么?