我只是理一下我的烦恼

这两天心情有些糟糕，不知道是不是大姨妈要来的缘故，想到连着买了两天的零食300多块，四五天就吃完了……好像刻意用花钱吃东西来麻痹自己，想到有些时间没早起了……想到这次减肥依旧没有成功……想到货款年前结不下来……想到家庭经济不足……想到自己开的店没有挣到钱，又不能果断的不做了离去……想到自己欠的那些钱……想到出来这么多年了还是负债…… 内心感到非常沮丧。
这个时候很想找出点什么方案，很想领悟出个什么大道理，找到什么新方案来解决我的问题。
我想到了尽量不去买零食，那花的钱和吃进去肚子的高热量食物事后都会成为我精神内耗的刀子；我想到了我还是应该坚持早起跑步，这样会精神好；我想到了虽然没掉体重但是我也没长上去；其实我最大的问题是现在开的店，目前不挣钱只能管住日常生活，而且手里没什么大客户，个别大客户钱都转给老公，而我这里的负债拿货都是那几个客户，根据之前我和我老公的相处其实我并不信任他，我认为如果生活中发生什么特别的事他可能不会把钱给我而私自挪用。如果我手里有百八十万他挪个十万二十万的倒也影响不了我的生存，但是目前是我负债十万左右 他那里未结二十万左右，每当我能量弱的时候我都没有安全感……我又会把自己目前的处境和没有安全感全怪在是他结婚了给他铺路了却不知道去建家立业，三番五次玩赌甚至精神出轨破坏家庭以及家庭经济……
可是再想这些又有什么用了？只会让自己活在过去的事件中不能自拔。
我想解决我目前的问题，并不断的提升自己的内在和外在，我并不想提高自己的内耗，虽然问题没解决前大部分都是内耗。
最大的问题其实就是钱的问题，或者说是自己口袋里的钱的问题。钱虽然不能解决全部问题，但至少可以解决你生存的问题，如今我是情感上没有安全感，金钱上的不足生存也没有安全感，最重要的是我用于家庭经济的欠款还得看某个人对我的忠诚和感情来确定这个欠款是否可以及时还清，对于我来讲是双倍不安全. 我明白了，情感上目前无能为力，我没办法相信这个背叛我的人，所以经济上务必抓牢，稳定自己的情绪，不乱说话或者发脾气，稳定家庭生活，提升自己办事的能力，不断地找挣钱商机，客观的判断这个店的未来及自己金钱的稳定，直到大客户钱下来第一还清所有欠款！这是第一重要的事！！！目前这就是第一目标，平常用心生活不要着急。状态好要提高自己能力。