感觉自己好累，撑不住了

不知道如何说起，突然觉醒了，看到自己童年所有的经历和感受。觉得自己好可怜，每天都在恐惧紧张中度过，害怕，恐惧，担心，父母的争吵，打架，妈妈的打击，羞辱，内疚，羞耻，我觉得自己好可怜，好可怜，
我所有的情绪都被压抑住了，我不敢生气，不敢发火，害怕被抛弃，害怕别人不高兴
妈妈对我的羞辱，我只能认同，她说我是废物，弱智，作为孩子只能认同
让我内疚，道德绑架我，我觉得自己好可怜，好可怜
她对我各种评判，穿个衣服也说难看，我压抑了自己所有的情绪。我没有感受力，我时常怀疑自己的感受力。我没有自我，