专业的心理服务
平台承诺 免费退改
好难受，会出现一段时间特别积极，然后突然...
沈长白
好难受，会出现一段时间特别积极，然后突然就什么都不感兴趣了，陷入很长一段时间的低情绪中。
这种情绪起伏确实会让人感觉非常困扰，也很理解你在低潮时期的挣扎与困惑。通常情绪产生大幅度波动是和心理或生活的某些变化息息相关的，在你的生活中，有没有一些特定的事件或压力源让你感觉特别积极，或是特别沮丧呢？另外，你通常是如何应对这些情绪波动的呢？
情绪有时高涨，有时低迷，发生什么事了