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在一个环境中我该期待有多少人喜欢自己呢?

匿名  

因为一些原因,我很希望别人能喜欢我。我一直倾向于付出很多努力去让他人喜欢自己,一旦发现别人不喜欢自己就很苦恼。

后来我意识到想让每个人都喜欢自己是不现实的,我也逐渐放下了让每个人都喜欢自己的希望吧。但我毕竟还是要参与社交的,只要一与别人交往,我就不由自主的去试着付出更多,去试图让别人喜欢和尊重自己。。。但有些人不管我怎么表示好感,他们就是对我不感冒,有些时候真的人我很生气。

我是一个护士,在医院工作。现在的情况是:我能和大概九成的患者相处的很愉快,但在和同事的相处里,有一半人和我的关系比较好,但另一半我似乎怎么都难以和她们和平共处,总是发生各种各样的冲突。。。我想知道对于一般人而言是怎样的情况,我该期待在所处的环境中有多少人喜欢我呢?

回答
7个回答
杜红涛心理咨询师

想要别人喜欢自己是很正常的想法呢,但要让每个人都喜欢自己确实不太现实。在社交中,重要的是找到那些和自己相处愉快、相互尊重的人。

你能和九成的患者相处得很好,这已经很厉害了? 至于和同事的关系,每个人的性格和处事方式都不同,有些人可能比较容易相处,而有些人可能需要更多的时间和努力。不要过于强求和每个人都和平共处,只要保持基本的尊重和礼貌就好。

至于在所处的环境中期待有多少人喜欢自己,这并没有一个固定的标准。重要的是做自己,真诚地对待他人,相信总会有一些人会欣赏和喜欢真实的你? 同时,也要学会关注自己的感受,不要过于在意别人的看法,让自己的生活更加快乐和充实哦~

李想心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者李想。

看到你因为希望得到别人的喜欢而感到困惑,你希望被别人喜欢,但同时又因为不能被所有人喜欢而感到苦恼,但现实生活中我们每个人都难以做到被周围的所有人喜欢,即使再完美的人,也会因为立场问题,利益冲突,性格不和等客观原因,而不能被所有人喜欢。

如果你非常渴望被周围的所有人喜欢,并且会因此而做出一些牺牲或者是违背自己本身意愿的事情,很可能是陷入了一种“讨好型人格”陷阱。需要进行自我调整,增加对自我的了解,并留意自己真实的感受,可以减轻这种困扰。

希望我的回答对你有帮助,也欢迎和我私聊。

范丞心理咨询师

首先,你的这个问题还挺难回答的,或许每个人都希望他人喜欢自己,这种感觉谁会不喜欢呢?
其次,当你的这种期待很重的时候,你表现出了一些讨好性人格的样子,这样会让你显的被动,当期待落空的时候也容易失望,这恐怕不是一种健康的心理状态。
仔细觉察,或许这个问题背后是一个人的自恋需求问题。试想,如果一个人的自恋没有问题,他会在社交中如何表现呢?

我是平台专职咨询师范丞,有需要可以私聊留言,探讨如何帮到你,或者直接预约首次咨询服务,期待与你进一步交流。

徐琼心理咨询师

你好,我是壹点灵公益服务者,很荣幸为你提供帮助。

被人喜欢和认可确实是一件开心的事情,这是每个人都喜欢达到的状态。但我们大多都明白,无法做到让所有人都喜欢,但是又避免不了被别人拒绝不认可带来的负面影响,对吗

关于你提到的,有些人不管怎么示好,就是对你不感冒,会因此而生气沮丧,这种心理产生的原因是太在意别人的看法,对别人的期望太高,希望别人能和自己想想中的一样,我们常常把自己的价值和被别人认可联系在一起,因此,当别人对我们的评价不够积极时,我们就会感到自己的价值受到了贬低,其实,还是自尊心和不自信造成的。

我们如何克服担心别人不喜欢自己的心理呢?
1、首先,我们应该学会关注自己的内心感受,而不是过分在意别人的看法。
2、我们应该树立自信心,相信自己的价值和能力,不要轻易被别人的评价所左右。
3、调整心态,避免讨好行为,真诚真实的表达自己,能获得更多的喜欢。

希望对你有所帮助,祝你找到真实的自己,开心幸福的生活。

颜舒心理咨询师

您好!我是壹点灵心理倾听师颜舒。

可以看出其实你的人缘很不错,在和同事的相处里,有一半人和你的关系比较好,如果换做是我,可能还达不到你的水准呢。更值得称赞的是,你的医患关系处理的非常好,大概九成的患者相处的很愉快,可见你的专业技能也是一级的棒!

一般的人都期待别人喜欢自己,你的期待也是正常的。每一个人的个性、兴趣爱好都各不相同,志趣相投的人更是难得遇到。朋友不在多,而在精。朋友有远有近,有深有浅,和你磁场同频的好朋友就好好珍惜,一般的朋友或许只是在朋友圈点个赞。

感谢您的信任,希望我的回答给你一定的启发。

颜舒心理咨询师

您好!我是壹点灵心理倾听师颜舒。

看得出你也是一个非常喜欢交朋友的人,的确在我们个人生各个阶段都不能没有朋友,以下交友攻略仅供参考:

一、相互尊重。不轻视贫困生、差生以及有生理缺陷的同学。

二、人所不予勿施于人,要学会换位思考。如果自己处在他人的位置上自己会怎样做,学会理解他人,关怀他人。

三、多沟通、多交流。不要因为大家有矛盾、有误解而放弃交流和沟通,这样只能使矛盾更加激化,让误会阻隔了同学之间的友谊。

四、积极参与集体活动或者兴趣小组活动,挖掘自己的兴趣爱好,志同道合的同学就在不知不觉中成为了你的好朋友,谁也夺不走。

五、给与赞美和肯定。多发自内心地赞美身边的同学和朋友。学会欣赏、赞美他人,比如:“你怎么想到的,太厉害了!”“你今天的状态很
棒!”这种赞美的话语会给被赞扬者带来快乐,引起积极的情绪反应。情绪具有传染性,好心情会传染给周围的人,拉近彼此的距离,使同学关
系瞬间变得融洽、亲近。

六、平时多看些书,增加知识量,俗话说书到用时方恨少,多读书准没错,开卷有益。

感谢您的信任,希望我的回答给你一定的启发。祝福你活出美好的自己:)

刘也毓心理咨询师

作为一个护士,能和九成的患者相处得很愉快非常的了不起!说明你的性格很有魅力呢~

从你的描述中,是不是你特别在意别人的评价呢?还是会不自觉地以对方的感受为先?是不是有一些讨好型人格的表现呢?
想要每个人都喜欢自己会不会在社交中处于一个很累的状态?如果一直把关注点关注在他人身上,容易忽视掉自己的感受和需求哦~反而会有一种,我已经付出这么多了,怎么还是得不到对方的认可的感受,这种感受会让自己难受呢。

不妨尝试把关注点挪回来自己身上呢,我相信你一定是一个很有人格魅力的人,专注自身,看看自己的喜怒哀乐,真诚地舒适地与别人相处,看看是否能依然收获到大家的喜欢同事自己也没那么累呢~

祝生活一切顺利!

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