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您好,我是壹点灵心理服务者吴老师,看到您产生的困扰,感受到您好像把头脑中出现的想法和实际划了等号,于是产生了一系列的担忧。 其实人的想法很多并不能成为现实。 建议您可以尝试一些练习来将一些想法和现实区分开,这样您会感觉好很多的。
有时有偷的想法,这是犯法的呀!捉牢人生完...
您好,我是壹点灵心理服务者吴老师,看到您产生的困扰,感受到您好像把头脑中出现的想法和实际划了等号,于是产生了一系列的担忧。 其实人的想法很多并不能成为现实。 建议您可以尝试一些练习来将一些想法和现实区分开,这样您会感觉好很多的。