怎么能放下一个人 我明知道和他不可能,可是为什么心里却放不下呢?刚开始他对我很热情,三四个月后他对我慢慢冷淡,中间也有我的原因,因为我没有想过和他有结果,只在乎过程,可是总是会想起他,会希望他发消息给我,我知道是我的原因,因为我有家庭,希望得到老师们的帮助
怎么能放下一个人
我明知道和他不可能,可是为什么心里却放不下呢?刚开始他对我很热情,三四个月后他对我慢慢冷淡,中间也有我的原因,因为我没有想过和他有结果,只在乎过程,可是总是会想起他,会希望他发消息给我,我知道是我的原因,因为我有家庭,希望得到老师们的帮助
你好
听过你的描述看到你的不舍和无奈
让你这么不舍得人肯定有你喜欢他的点,而这些点是目前婚姻中给不到你但又是你很需要的是吗。
你期待他的消息,更是一种期待被看见和体贴,去觉察他带给你的感受,是满足了自己的哪些需求呢,看清自己的需求,就会明白不舍的是什么了,会更容易放下。