旅游前的那么多天我到底能不能成功过完

最近的我每天真的是超级不得了的超级心急如焚，因为我满脑子都在想着赶快去外地旅游，好好放松一下自己，按照计划是4月5日出发的，可是现在距离出发还有长达19天的时间，这19天对我来说相当于几千万亿亿亿亿亿亿亿亿年！！！最近很长一段时间每天都在极度极度痛苦的想着时间怎么还没到的！！！我真的不知道最后那么极其漫长的19天能不能成功过完！！！

2月21春节 03月17日 18:07 IP属地: 浙江

姜武的回答

姜武心理咨询师 IP属地: 辽宁 03月18日 01:22

你好，我是壹点灵心理服务者姜武
面对期待已久的旅游，想一想还要等19天，每一天都是度日如年，很能够理解你当下这种立刻需要得到满足感的急迫心情
面对19天的煎熬，每天还要面对自己不喜欢的事情，让你感到痛苦，内心想产生逃避，这些都是正常的表现
让你产生度日如年，极度痛苦的具体原因都有哪些呢？是工作原因还是生活压力？
人的一生都会遇到很多的困扰，很多的问题，解决问题的过程也是我们个人能力提升的过程，个人成长的过程，在这个过程中，都需要我们付出时间的成本。
当你在忍受着每一天煎熬的时候，你对旅游过程中，美好的期待会不会也在增加呀？攻略安排会不会更加的科学合理？旅游细节会不会更加丰富多彩？
当你每天都在打磨这些细节的时候，或者当你每天都在与朋友分享你的攻略的时候，对你目前的焦虑情绪会不会带来积极的改变？
感谢你的信任，希望我的回答能够对你有所帮助，如有疑问，请私信