怎样去接受别人的好意？

我现在还是初一生，因为一些意外原因导致我在医院和家断断续续待了两年多，因为没有关系和人脉现在附近的学校都拒绝我去借读，原学校也不愿意给我办手续，但是我还是想考一个高中，因此在和家里沟通之后我决定自己在家进行学习，我的家庭条件并不允许我去报很多课，所以我通过网络平台联系上了一位愿意无偿在我学习方面提供帮助的姐姐。
但我从小是一个过于内向的人，我害怕我会给别人带来麻烦，面对他人的善意我不知所措，我知道现在的我没法给对方任何报答，所以我很害怕我会是他人的负担，我感到局促不安，我害怕对面其实很讨厌我，害怕对面的善良不该浪费在我这种人身上，她本来可以去帮助更上进更有潜力的人，或者可以给她更多报酬或者情绪价值的人。我害怕自己在消费她的好心。我没法坦然的面对她，我总是被愧疚感吞没的，我害怕自己不值得得到这些。
不仅是这一件事，从小我都因为对他人莫名的愧疚失去了很多机会，我一直觉得自己是一个从小就没有得到爱的人，但是回想起来很有可能是我拒绝了很多爱，我自己让自己越来越烂的，于是我的愧疚和悔恨就更深了，我长时间的感觉我辜负了错过了无数人的感情，我自己拒绝了我本该获得的爱，我到底该怎么面对这一切