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离婚9个月了,开始想前任了怎么办?

离婚是我提出的,因为我觉得他没法理解我,我也没法理解他,对彼此都没了关心,什么都没了,现实很多问题也解决不了,整天活在压抑和痛苦,纠结矛盾中,动不动就冷战,他也不沟通,我也不沟通,他是性格使然,加上后面可能我的强势打压,我是刚认识他的时候很好,那个时候也年轻,基本有什么说什么,大多数时间也没压力,挣多少花多少,那个时候他对我也很好很呵护,钱也都给我保管,虽然钱不多,后面买车看病等等,开始欠款,压力逐渐变大,开始很多指责抱怨,开始不断冷战,他也表示钱不愿意给我管理,开始变得爱喝酒,心总是在外边,这几年虽然没准备好,但因为对方家里催促还是要了孩子,胎停,我没得到应有的关心,加上失去自我,变得讨好,整个人逐渐压抑到得了焦虑抑郁症,依然不被理解,很多伤心的点,但现在还是会想起他对我的好,包括快离婚之前有时候为了挽救这段婚姻聊天,他还是会眼眶湿润。现在就不断的会想这些,会假设,现在离婚这段时间心情变好了,跟家人关系也更亲密了,整个人也变得更有力量了?是否可以改变以前的情况呢?是不是有点太没出息了?

枝头花几许  
杨光的回答
杨光心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者杨光。

你说离婚了,现在还会想起他的好。你可以想一想,离婚之前你们存在的问题,现在还有么?这些问题,凭你一个人的力量能够改变多少呢?

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。欢迎私信。