专业的心理服务
平台承诺 免费退改
其实一直以来看的清现实情况，太痛苦了 ...
温暖的光阳
其实一直以来看的清现实情况，太痛苦了 承担不起这份责任 内心千疮百孔，没有力量处理、面对现实
你形容自己的内心“千疮百孔”，看起来是现实中有许多难题压垮了你。是不是责任过于沉重，导致你无力处理呢？是什么责任会让你如此难以面对？
其实一直以来看的清现实情况，太痛苦了 承担不起这份责任 内心千疮百孔，没有力量处理、面对现实
可能一直以来你太强求自己了，希望自己能拥有处理一切问题的能力。现实中人本身受着各种各样的限制，拥有各种局限和自我需要面对的议题，总是面对没完没了的问题，偶尔真的很累，也很想躺平。有时知道和做到的距离，好比理想和现实之间，能看见理想的样子，而要穿越现实达到理想，在现实的世界获得理想，需要面对来自各方的挑战。这有点像举重运动，既然暂时我尝试过去拿这个重量，拿不动，常规的训练时，我先拿能拿动的重量，不断制定训练计划，增强肌肉核心能力，举重技巧等，然后增加手中的分量。
过去才是千疮百孔的，可是此刻被过去笼罩，我们面对的是被过去笼罩的现实，已经不真实，放下我们过去的看法，好好看看现在有什么要面对。让自己放轻松。
承担不起这份责任，是什么样的压力让你没有力量去处理和面对现实？如果需要交流，可以和我来聊聊。