我在睡梦中经常能感受到强烈的情绪，和感觉...

四季流转? 04月03日 15:06 IP属地: 广东

贾军永的回答

贾军永心理咨询师 IP属地: 上海 04月03日 16:33

梦可以比作是我们生命深处的“翻译官”，当我们内在的真实的感受、需求、想法等，被自己有意无意地忽略或掩埋，梦就会像信差一样，把这些东西通过翻译成不同的表现形式，进入到我们的意识层面，只是它显得没有那么明显，有的人可以自己结合实际的生活情境和处境，了解它所传递的信息，进而启发自己的实际生活。有的人也可能会寻找专业的人帮助解读自己的梦境，一起解析这来自生命深处的声音，聆听它所传递的重要生命启示。

如果有兴趣，欢迎一起探索。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

贾军永

918次
咨询
2次
感谢
5分
评价

擅长领域：【恋爱婚姻】针对感情淡漠、沟通障碍、关系危机等情况，专业、深入分析，剖析问题根源，探索解决路径；【个人成长】针对自卑、内疚、无安全感、低价值感等个人议题，以及缺乏追求美好生活的勇气，生活意义感缺失、无存在感等情况，帮助来访者深刻认识自己，感受自我力量，看到未来的希望；【情绪压力】对于焦虑、抑郁、恐惧、强迫、愤怒等情绪问题，帮助来访者认识到情绪的本质，获得有效应对的方法。