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之前真的调整很久 没想到还有情绪没解决

如获至宝的琼惜  

还有 真的希望自己可以迎来新的开始
不想再困于过去了
真的真的

回答
2个回答
刘佳滢心理咨询师

没有人能左右你,除了你自己。你想不想被情绪绑架,这取决于你自己。允许自己有情绪的存在,但是可以尝试主宰情绪哦

王花心理咨询师

您好,您这样的想法是很好的,我们从现在开始,多做做对未来的规划,这样就可以正视过去发生的一些事情,才会慢慢从过去中走出来。

希望您有时间读读书,健健身,或者去做一些自己喜欢做的事情,相信您可以很快阳光快乐起来,加油。

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