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在一个公司待了一年多离职了
柚子香水
2022.12入职的，当时满心欢喜。。干了4个月的时候，领导走了。就把我们员工全部调到另外一个分公司去 。。
大部分同事都走了，我本身性格内向，我的新领导挨着我坐，她脾气暴躁，情绪不稳定，善于吵架 。。。[伤心] 23年底我心情崩溃想走，同事告诉我忍到过年 。。。年后结束我就提了离职了 。。。离职后的那几天心情舒畅，心里不装事了 ，不用担心挨骂了 。。
但是现在的工作，真的不好找了 [伤心]
就工资和作息来说，上家公司挺不错的，但是氛围太差了 。 我又是个胆小的i 人[伤心] 只想每天一个人待着，适应不了公司的环境。。
我该何去何从
听起来你因为工作的事情而烦恼。上份工作因为氛围不好自己适应不了公司环境所以辞职，现在又找不到合适的工作，你感觉到迷茫和焦虑，是这样吗？
我能感觉到你在那种紧张的工作坏境中的崩溃心情，以及辞职后待业的这种迷茫感受，这确实让人感到有些焦虑。很想给到你一些支持✊同时，你能看到自身的弱点，并且来此寻求积极的帮助，说明你已经开始察觉和积极地改变意愿，这是非常不容易的，为你点赞?
?我想问，你觉得你是一个胆小的人，只想一个人待着，适应不了公司的环境。和不好找工作有关系吗？
?在我看来，之前邻座新领导，你觉得你忍不了她的坏脾气，这使你产生了职场人际关系焦虑，你害怕又遇到这样的人。所以将自己封闭起来不敢往前一步。
?面对这样的情况，你出现以上情况也是情有可原，但是如果一直这样下去，你就会被这件事情一直困住无法前进。但你也可以换个角度去看问题，通过这次不尽人意的职场人际关系，你可以发现自己处理关系时的短板，你胆小的原因是什么？你为什么喜欢一个人待着，适应不了公司的环境？你可以把它当做一个契机，去探索改变提升自己，当你终于能学会勇敢，学会与周围的人建立真实的关系时，找工作就应该不是很难的事情了。
?当然，想要从胆小变得勇敢，学会与人建立真实有效关系，需要一些系统的方法，你可以自己查阅书籍，询问长辈，也可以寻找专业的心理咨询，帮助你提升自己。
希望能帮到你！?