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有暴露癖怎么办

Hi,倾听老师您好,我。。最近感觉到焦虑,紧张,羞耻。我现在还是大学生,女孩子。我焦虑源自于xing方面,自己查了资料好像我是暴露癖。现在总因为这个自卑焦虑。
您是否能让我讲下我的癖好?连我闺蜜我都没敢说。
您是否有过和我一样的同样癖好呀?
我内心里又喜欢又觉得羞耻,其实是想和有一样癖好的人能聊聊。

不失时机的锦琪  
黄旺发的回答
黄旺发心理咨询师

您好,您说您最近感到焦虑紧张和羞耻,那是最近才有这样的行为,还是最近才意识到这样的行为不妥?您自己查资料,对号入座像是暴露癖,也有可能是不准确的,要根据具体情况做出专业判断,千万不要随便贴标签。
再者,就算您有暴露癖的行为,在中国这个规模巨大的人口中,有暴露性身体的人绝对值不会在少数,但是一般都很隐私,您不知道而已,而痛苦是自己的,有的人来求助专业的帮助,改变这样的认知行为偏差,一样可以过上健康快乐的生活。