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我30岁了，母亲依旧在我备考传递压力和焦...
匿名
母亲对于我备考传递压力和焦虑，看不得我休息，否则她就烦躁，要和我发脾气！
也许这是她留级2次时，大学教授姥姥对她的样子的代际反应吧。
本来今天中午我想睡一会儿，下午还有新的家教工作，想做好准备。结果午饭时，她特意和我一起。和和母亲聊天后，我立刻焦虑，计划被彻底打乱。休息不得，碳水上头，无力看书。
她是说我这个状态完全考不上。指的是昨晚我睡觉早这件事，她说那是“小插曲”。
说我这个状态肯定考不上，得考第一名。说我之前某次考20分（那是因为考试报的多，准备来不及的时候），中午得看书，又要上课又要看书！
她不知道她的思维只会传递压力和焦虑给我。休息不得，看不进去，甚至像现在整个人僵住。
无论是平静说出还是吼叫，都已经习惯性达到这个效果。有时甚至达到，看一眼就会让人烦躁和无力。
她从小擅长跑步，但学习是脑力大于体力，不是铆足劲往前冲就可以，而是要冷静、平和，才能更好的集中注意力。也许我可以这样和她心平气和地表达，虽然她也许不会改变。
很荣幸能和你在这里相遇。
听到你描述与母亲相处的这些经历，真的很让人难过和无奈。你现在所承受的压力和焦虑让人十分心疼。
母亲不理解你的需求，她将自己的期望和焦虑强加于你身上，不允许你休息，这种不被理解和接纳的感受让你很痛苦。
她的言语和态度不断给你传递负面情绪，让你原本的计划被打乱，无法保持良好的状态。
她对你的评价和要求过于苛刻，让你产生了自我怀疑和挫败感。
我们可以思考这样一些问题：为什么母亲会这样对待你？她的行为背后是否有更深层次的原因？她是否意识到自己的方式给你带来了伤害？同时，我们也要反思自己在面对这种压力时，是否有更好的应对方法？
母亲的行为是她的问题，而不是你的错。你有权利为自己争取合理的休息和学习空间。试着理解母亲可能存在的心理困境，但不要让她的情绪完全左右你的情绪。你可以坚定地告诉自己，你的努力和付出是值得被认可的，不要被她的评价所影响。
可与母亲进行一次深入的沟通，心平气和地表达你的感受和想法，让她了解你的需求和困难。
你也可以向她解释学习需要劳逸结合，过于紧张和焦虑并不能提高学习效果。如果母亲一时难以改变，你也要学会调整自己的心态，保持内心的平静。
你也可以寻求其他亲人或朋友的支持和理解，让自己有一个倾诉的渠道。最重要的是，要相信自己的能力和努力，不要因为母亲的态度而失去信心。
你一定能够处理好这些问题，为自己创造一个更好的学习和生活环境。