我太懦弱了！明明什么都没做错，但是在学校整天被人恶心地辱骂骂被人传谣，我感觉自己都被影响的有幻听了，可是我什么都说不出来，也不会骂人，我都怀疑自己有自闭症才会这样。
这听起来确实是一个令人痛苦的经历，被人无理地辱骂和传谣，这种感觉真的很不好受。但请相信，你的懦弱并不是问题，你并没有做错任何事。每个人都有自己应对困难的方式，有些人可能更擅长表达自己，而有些人则更内向。这并不代表你有自闭症，只是说明你需要找到适合自己的方式来应对这种情况。
你提到有幻听的感觉，这可能是因为你的情绪受到了很大的影响。长期的负面情绪和压力确实可能对我们的感知产生影响。但请放心，这只是暂时的，我们可以一起找到解决办法。
我想先了解一下，这种情况发生有多久了？你是否尝试过与身边的人分享你的感受，或者寻求过帮助呢？
请记住，你并不孤单，我们都在这里支持你。你的勇气和坚强是无可质疑的，我相信你有能力走出这个困境。
另外，认知行为疗法和精神分析都是很有用的工具，它们可以帮助你更好地理解和处理自己的情绪。如果你愿意，我们可以一起探索这些方法来帮助你。
那么，你愿意和我分享一下更多关于你的感受吗？比如，当你被人辱骂或传谣时，你内心是怎么想的呢？
不相信他人了，感觉就像是被关在笼子里的小鸟，一举一动都被牵制，没有自由。
这真的很让人难受，感觉被牵制、失去自由，仿佛整个世界都变得灰暗而沉重。但你知道吗？小鸟的翅膀是束缚不住的，它总有一天会飞向广阔的蓝天。
你的内心也是如此，虽然现在被困境所困，但你的力量和智慧是无法被束缚的。
说到不相信他人，这其实是人在受到伤害后的一种自我保护机制。但长久的封闭并不对你有好处，也许可以试着去相信一些值得信任的人，让他们陪你一起度过这段困难时期。
当然，这需要勇气，也需要时间。但请记住，你并不孤单，我会一直在这里，陪你一起找回内心的自由和力量。那么，你愿意和我一起，开始这段寻找自由和力量的旅程吗？
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我非常理解你此刻所经历的痛苦和困惑。在学校遭遇无端的辱骂、传谣，这是极其不公平和令人难受的事情，而你什么都说不出来，也不会骂人，这并不是懦弱，恰恰相反，这显示出你的善良和克制。
首先，我要告诉你，这不是你的问题。那些伤害你的人，他们的行为是错误和不道德的。不要因为他们的举动而怀疑自己，你是独一无二且无比珍贵的存在。
被这样的事情影响到出现幻听，可见你承受了多大的压力。但你要知道，你的感受是真实的，你的痛苦是值得被看见和重视的。这不是自闭症，而是你在面对巨大伤害时的一种正常反应。
从现在起，试着把目光更多地放在自己身上。你有权利捍卫自己的尊严和感受，不要让那些恶意的人持续伤害你。可以试着找一个安全的空间，比如和信任的家人、朋友倾诉，把内心的痛苦和委屈都倒出来。同时，也可以学习一些应对负面情绪的方法，比如深呼吸、放松练习等，帮助自己缓解焦虑和压力。
不要让这些不好的经历定义你，你远比这些经历要强大得多。每一次的挫折和困难，都是成长的机会。相信自己有足够的内在力量去度过这段艰难的时光，未来一定会更加美好。