我们都有家庭但是相爱，但现在她对我冷淡了...

和她认识三年了 都是有家庭了 之前相互都很爱对方 自从去年开始对方就对我很冷淡了 也不让我亲密了 我问她为什么 她说思想观念改变了 只能做朋友了 但是我不明白好好的感情为撒就她会这样 想挽回这段感情 不知该怎么做