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为什么别人已经坚定的选择我,种种一切...

芙柔  

为什么别人已经坚定的选择我,种种一切都足以证明我的怀疑是错的,我还是会忍不住怀疑,并以种种方式推开对方。

我知道每个人都是不一样的,但我认为人都是善变的,他们表面很良善,但是逮到机会就会反咬我一口,现出面目狰狞的一面。

我总是会往坏的地方想,我像一直满是尖刺的刺猬,我总是用这样防御的方式考验对方,事实上不管怎么考验我都不会相信。

所以与其被抛弃,不如让我斩断这段关系,我总是不愿意做被蒙在鼓里的人,然后让对方像看傻子一样洋洋得意的嘲笑我,为什么这么认真?我总是在一段关系刚刚展开,就头也不回的果断退出了。

我会觉得对不起,但更多的是一种果决,一种极端冷酷的果决。我总是会极度的没有安全感,一但跟对方有了更深的交流。我甚至连猫猫狗狗都不相信,它们和人类在某些层面是一样的。

我也会认为这样的怀疑是愚蠢的,或者说我的怀疑用错了地方,一个有智慧的人根本不会去怀疑。也根本不会脑补一大推理细节,已经够写一本侦探小说了。

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暖暖普通用户

能开始一段感情,说明你是勇敢的,愿意相信自己能得到爱,但似乎你总是在关系更进一步时选择退缩,用怀疑来保护自己免受可能的伤害。你提到“像刺猬一样”,这确实是一种防御机制,但也可能让真正关心你的人感到受伤。或许,我们可以一起探索一下这种防御心态背后的原因?

在你的经历中,有没有某些特定的事件或人物,让你形成了“人都是善变的,会反咬一口”这样的观念?这种观念虽然在一定程度上保护了你,但也可能阻碍了你建立更深层次的亲密关系。

你提到“极度没有安全感”,这种感觉可能源于过去的某些经历,让你难以完全信任他人。但安全感其实也可以自己给予自己,通过增强内心的力量和自信,或许能帮你更好地面对和克服这种不安。

同时,你的怀疑和推理能力其实是一种宝贵的思维特质,只是在处理人际关系时,可能需要更多地运用同理心和沟通技巧,而不是过度陷入怀疑和推测中。

斩断关系虽然能带来一种短暂的解脱感,但长远来看,可能会让你错过很多真挚的情感和人生体验。你愿意和我一起,尝试用一种更开放、更包容的心态去面对和处理人际关系中的种种挑战吗?我相信,你完全有能力克服这些困难,收获更美好的人生。

9个回答
一颗颗的曦之普通用户

因为你总觉得自己不值得被爱,所以你怀疑别人是来欺骗你,

古井无波的琦琼普通用户

开心快来每一天

郭建波心理咨询师

你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你在人际关系中尤其亲密关系中碰到困扰。你其实渴望亲密关系的,但同时你担心进入一段关系后,你成为受伤害的人,这让你内心很冲突矛盾。你通过切断关系也是自回避自己体验被抛弃等感觉。那么这种被抛弃对你意味着什么,你有想过吗?你说自己极度没有安全感,那又在恐惧什么呢?或许去探索这些,能让你更多理解自己是如何形成现在的人际关系模式的。
此外,回到自己的感受,去尝试用言语表达这些感受。也建议在心理咨询这样安全涵容的环境中,去探索各种情感体验以及关系互动,更多去看看早年的那些经历在影响着你。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。

多少普通用户

宝宝,相信自己,你值得被拥有

栀子普通用户

这是一种你自己对你自己的保护机制 你把别人想的很坏 那样别人就伤害不了你了 问题的关键是你肯定以及确定所以人都是坏的嘛 为了肯定这个答案首先别人对你表现出坏的一面你就确实了你的答案第二当别人表现出良善的一面你仍然借口你说他们肯定是伪装的 为了证实自己的想法是正确了你给自己找了无数个借口 甚至把自己比喻成一个满是尖刺的刺猬 那接触你的人呢 他们怎么想 我怎么做在你眼中都是那样 刺长在你身下 不是长在别人身上 问题来自于你自己 你自己什么时候把这个心结打开呀

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