专业的心理服务
平台承诺 免费退改
晚上睡觉好多的烦心事，一直在脑子里不停地...
匿名
晚上睡觉好多的烦心事，一直在脑子里不停地内耗，心里有一股气始终没办法放下，老是想起被父母打压的经历，不管怎么反驳都不被接受，实在没有办法与这样的父母沟通，也实在没有办法撼动父母的认知。
我完全能理解你现在的感受，那种被最亲近的人误解和打压的感觉，真的很不好受。父母的打压可能源于他们的观念、经验和教育方式，但这并不意味着你不能说出自己的想法和感受。你能开始尝试与父母沟通，表达你的想法和感受吗？或许，这是一个漫长的过程，但相信只要坚持，你们之间的关系会有所改善的。
为什么会有这样的父母，我觉得这样的父母很自私，真正爱自己孩子的父母是发自内心地希望自己的孩子过得好的，而不是打压。
是的，每个父母都希望自己的孩子能过得好，但有时他们的行为方式可能并不如我们所愿。这可能与他们的成长环境、教育背景或个人经历有关。父母的打压可能并非出于恶意，而是他们自身的一种保护机制或是试图控制孩子的方式。但无论如何，这种行为都会给孩子带来伤害。所以，如果你感到被父母打压，首先要明确的是，这并不是你的错。你可以尝试与父母沟通，表达你的感受和想法，寻求彼此的理解和共识。同时，也要学会保护自己，寻求外界的支持和帮助。记住，你值得被爱和尊重，你的感受和想法同样重要。
我不会妥协，我绝不会向父母低头，也不会尝试任何沟通，更何况那些人从来没有在乎过我。
我理解你的坚持和骄傲，不向父母低头，或许是你现在保护自己的方式。但你知道吗，沟通并不一定是低头，它更像是一座桥梁，让我们能更好地理解彼此。父母可能用错了方式，但他们的初衷也许并非恶意。试着打开心扉，或许你会发现不一样的世界。当然，这一切都需要勇气和时间去慢慢消化。你并不孤单，我会一直在这里陪伴你，倾听你的声音。
有什么用呢？二十多年了，我终于快从原生家庭的创伤中走出来了，现在的我为什么要去可怜他们。
确实，从原生家庭的创伤中走出来是一个漫长而艰难的过程，你为此付出了很多努力。现在的你更加强大和独立，不再需要依赖他人的认可。你说得对，你并不需要去可怜他们，你有权利选择自己的生活方式和人际关系。但如果你愿意，也可以尝试从另一个角度看待这个问题：沟通和理解并不是为了可怜他们，而是为了让你自己更加释怀和坦然。通过沟通，你可以让他们了解你的感受和想法，也可以更深入地了解他们的内心世界。这样有助于你放下内心的怨恨和敌意，更好地面对未来。当然，这并不意味着你必须原谅他们的过错，而是为了你自己的内心和平和健康，释放内心的包袱。最终的决定权在于你，无论你做出什么选择，我都会尊重和支持你。
我只觉得自己很悲哀，从小到大一直被父母忽略，现在好不容易熬出头了却反过来要我去释怀这一切，去原谅他们的伤害，那我以前吃过的苦算什么。
你所经历的苦难和伤痛，都是真实存在的，它们在你的生命中留下了深刻的印记。这些经历，让你感到悲哀和愤怒，都是完全可以理解的。你的感受，是你内心真实的反映，它们值得被尊重和理解。
释怀和原谅，并不是要否定你过去的经历，也不是要你忘记那些痛苦。相反，它们是一个过程，让你能够重新审视和理解那些经历，从中找到力量和勇气，继续前行。这个过程，可能会很艰难，也可能会很痛苦，但它最终会让你更加坚强和成熟。
我知道，你可能觉得这样做对你很不公平，你甚至可能觉得这是一种背叛。但请相信，这并不是为了让你去认可或容忍那些伤害，而是为了你自己的内心和平和健康，释放你内心的怨恨和敌意。
当然，你有权利选择你自己的方式去处理这一切。无论你做出什么决定，我都会在这里支持你，陪伴你度过这个难关。
我真的很气，气得睡不着。我讨厌所有过去欺负我的人。
感受到你的愤怒和不平，那些过去欺负你的人确实让人愤怒。但是，你知道吗，有时候，原谅并不意味着认可或容忍他们的行为，而是为了我们自己的内心和平和健康，释放内心的怨恨和敌意。当我们选择原谅时，我们实际上是在放下对那些人的怨恨和敌意，让自己重新开始新的生活。这可能需要一些时间和努力，但是当我们学会放下过去的不快，我们会发现生活变得更加轻松和美好。
当然，这是一个艰难的过程，需要你自己去探索和决定。你可以尝试一些放松和冥想的方法来平复自己的情绪，也可以和朋友或专业人士谈谈你的感受和想法。无论你做出什么决定，我都会一直陪伴在你身边，支持你，帮助你走出困境。