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今天又是抑郁的一天

匿名  

昨天我在洗脚的时候,我跟我爸爸聊天我好告诉他说,爸你晚上开车的时候千万不要带墨镜,然后他就问这句话是谁教你的,我一下子就蒙了为什么呢?他为什么要这么问我,我只不过是关心他才说了这么一句话,我觉得这也没什么恶意啊,他为什么要这么问我,我着实有点难堪。本来我每天洗完脚都会和我父母聊上一会儿天的,可是今天我就生气了不想理他们,她们也不会主动的找我聊天。我知道家里因为我花了很多的钱,而我也觉得这个家不值得我去待,每年过年都是那么的冷清。父母遇到事情从来都是他们自己解决,从来不会说跟孩子商量什么的。我非常的知道我在这个家的地位有多低,我做什么哦都要听家里面所有人的指令。父母很信赖我的姐姐,我姐姐比我大五岁,父母对姐姐白班信赖对我却像对待小孩子一样,当然这也跟我的孩子气有关。我是一个对不熟悉的人不爱多说话的人,我也不是那么一个多好说话的人,所以我平时就显得比较的沉默。我很讨厌农村人的恶,像是那种吃人的恶。父母说因为爷爷生病,家里面有一年少挣了四十多万,我不敢想象,也不敢多问,怕父母会生气,他们每次都会说你小孩子知道那么多做什么呢?可我不是小孩子了,我已经27岁了,因该有我的自主权利了,可是父母还不肯给我。我想去横店打工,他们死活不同意。我内心很任性,我就是觉得父母是因为嫌弃我的工作丢人,在亲戚朋友们面前拿不出手才这样的,可我是真心喜欢这份工作的,我不在乎挣得钱多不多。父母是不喜欢我的任性的,我不知道为什么我们家每年过年都这么冷清,我也很喜欢跟别人比较,看到亲戚家里面过年热热闹闹的我就羡慕嫉妒恨。我知道我生病,我得了双相情感障碍这件事情又花了家里很多钱,很多时候我都抬不起头做人,在家里对每一个人低姿态。生活上的经济来源就是靠我奶奶给的一个压岁钱红包,还有我姐姐,有时候还有我姑姑会给我几个红包。有时候我觉得我过得太卑微了,真的好像要苦啊,受不了了,好像找个人倾诉,可是我连一个朋友都没有。有时候感觉父母对我的态度好冷淡,特别是过年的时候,每年的过年都好委屈,要面对亲戚朋友的嫉妒吃醋,我真的被压力压的喘不过气来,还得不到父母的理解和支持。父母从来不相信我的能力,每次过年都那么的伤感,什么时候才能好起来。我知道他们介意我生病花了家里面的钱,把我当成老人一样的厌弃。不愿意被他们个个嫌弃,可是这已经成为了事实,我不能去工作,而且我去工作也被人欺负工作能力不高,大家都需要照顾我,难免会忽略我的

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张雪松心理咨询师

当时你和爸爸说“晚上开车不要带墨镜”的时候,你心里是关心的状态,可是爸爸没有看到你的关心,这让你有些沮丧和愤怒。是的,在关心别人的时候,没有被看到,没有被尊重,这也确实容易激发一些情绪和感受,比如委屈和孤独感,在这些混在一起的感受里,又让你想起了很多以前的发生,那些痛苦的感受一起向你涌来,那一刻挺难受的,不知道以往遇到这些痛苦的时候,你是怎么度过的呢?其实,你已经在朝着好的方向去努力了,能够关心爸爸,能够思考自己未来能做什么,只是当下的信心不足,力量不够,可以先从允许和接纳自己做起,试试看!

8个回答
陈丽叶心理咨询师

能感受到你的无力,无助,无奈,迷茫,不安与孤独。你心思细腻,心地善良,同时又有那么一点点地自我嫌弃与自卑。理解你心里的纳喊声,这一路,走得好艰难,你都是怎么过来的?

何恒枢心理咨询师

能感受到你的委屈和困惑。你对父亲的关心是出于爱,但沟通的方式可能让他感到意外。家庭中的信任和理解需要双方的努力,或许你可以找个合适的时机,平静地表达你的感受和想法。

你提到的过年冷清和父母对姐姐的偏爱,可能让你感到被忽视。但请记住,你的价值不在于家人的评价,而在于你对自己的认可。你有追求自己热爱工作的权利,尽管父母可能担心你的未来,但这并不意味着他们不爱你。

你的情绪困扰和经济压力确实让人感到疲惫,但你并不孤单。试着找一个可以倾诉的朋友或心理咨询师,他们会给你更多的支持和力量。你值得被理解和尊重,也值得拥有更好的生活。加油!

王秀芳心理咨询师

你好。感觉到了你的迷茫、无助以及恐惧和压抑。你希望父母能理解你,把你当做一个大人看待,同时你也想自己做事—做自己喜欢的事。
自己做事,自己挣钱,做一个独立的人,这挺好的,很棒!关键是要怎么才能实现呢,要和父母沟通。我也看到,在父母这里是沟通不畅的。
那怎么办呢?个人觉得需要先自己成长,当你有力量做自己想做的事,具有自主权了,可能父母才能看到你长大了。这个过程不容易,但只要你启动了,并且坚持、坚决,我相信未来是可期的。祝福你能早日自主。

周瑞心理咨询师

能感受到你的无力,无助和迷茫,在你的内心你觉得自己已经27岁了,已经是成人了,但觉得父母还是把你当成小孩子一样看待,这使得你感觉对自己的价值也有些否定。对爸爸的关心,也没有被爸爸看出是关心他,这都使得你伤心伤感。非常能理解你的心情。其实每个父母都是爱孩子的,不要怀疑父母对自己的爱,可能是父母觉得你生过病所以很多事情不想让你操心,所以在很多事情上给你的感觉是把你当小孩子看待了。你已经很棒了,在情绪压力和经济双重压力的情况下,你选择在这里倾诉来缓解压力,说明你在努力尝试改变现状,想信你未来是光明的,祝福你越来越好。

葛晶晶心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者葛晶晶。认真看完您的留言。

本来出于关心才对父亲说出的话,没有被理解,让你感觉生气,不想继续和他们沟通。你提了两次家里因为你的事情,花了不少钱。看到父母对你付出,从心底里感谢他们吧。也许父母没有按照我们想要的方式和我们相处,也看到他们也有自己的局限性。同时也看到你想找工作,想要为改变现状做出努力。当觉得有压力的时候,可以来这里倾诉。这里有很多专业的心理咨询师陪伴着你。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。

徐泠玲心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者徐泠玲,很高兴能回复您的问题。
从描述中能感受到你的迷茫和无助。每个人都要经历从依赖父母家庭,到独立于父母家庭,包括经济独立和心理独立。你已经有了要独立的意识,这是一个很好的开端,接下来就是一个自我成长的过程,结合自身优势设立小目标,实现小目标,及时反思,如此建立良性循环,最终实现独立。

曹兰艳心理咨询师

你好,我是心理倾听师,感谢你的信任,能把你的故事分享出来,抑郁是需要时间和勇气不断的调整的,目前首先是接纳自己,允许一切发生,希望我的回答能对你有所启发和帮助,如果有什么问题可以随时联系我,我在这里等你

王印昌心理咨询师

真的好心疼你经历了这么多呀,感觉你心里藏了好多委屈和无奈。你已经 27 岁了渴望自主权利,想做喜欢的工作,这很正常的。父母不理解你,还不同意你去横店打工,换谁都会难过生气的。生病也不是你的错呀,别把这些都怪在自己身上。或许可以找机会再和父母好好聊聊你的想法和感受,把心里的话都说出来。

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