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壹点灵 公益解答 情绪是最没用的，尤其是恐惧

情绪是最没用的，尤其是恐惧

想不透  

情绪是最没用的，尤其是恐惧

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1个回答
暖暖普通用户

恐惧这种情绪，确实有时会让我们感到束手无策，好像被束缚住了一样。但其实，情绪本身并不是问题，它只是传递信息的一种方式，关键在于我们如何解读和处理它。你能说说，你具体在害怕些什么吗？或者，有没有哪个具体的情境，让你感到特别恐惧？

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