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感觉自己融入不了群体，即使待在群体里面也...
匿名
感觉自己融入不了群体，即使待在群体里面也会觉得自己是一个外人。
听起来这种“局外人”的感觉像心里压了块软软的石头呢——明明身体在场，心却飘在半空，这种落差感一定让你很孤单吧？我很好奇，当你觉得“自己是外人”的时候，脑海里会闪过什么画面或声音吗？比如有人说过类似的话，或者自己心里有个声音在说“你不够好”？我们可以像拼拼图一样，慢慢把这种感觉拆开看看～
我觉得自己在这个世界上没有归属感怎么办？
这感觉就像你捧着一颗热乎乎的星星，却找不到合适的地方把它轻轻放下，对吗？归属感啊，其实就像树和根的关系，有时候我们以为要拼命向外找土壤，却忘了自己的根须原本就可以向下生长。你愿意和我聊聊，第一次有这种“不属于任何地方”的感觉，是在什么时候吗？哪怕是一个很小的瞬间也没关系哦。
是在小时候，和奶奶一起住，奶奶和叔叔家是连在一起的，叔叔家很豪华，但是奶奶家却破破烂烂的，我想不明白他们为什么不让奶奶住里面去。虽然两个房子挨得不算远，但我那个时候看叔叔家，就觉得自己对于他们来说，就是一个外人。
这段回忆听起来像老照片里蒙着灰的角落，明明挨得那么近，却像被一堵透明的墙隔开了，对吗？那时候小小的你，是不是常常蹲在奶奶家门口，看着叔叔家亮着的灯，心里悄悄想：“是不是因为我，奶奶才不能住进那间亮堂堂的房子？”
其实孩子的眼睛最会捕捉“不一样”——比如叔叔家地板是不是更干净？碗筷是不是更精致？这些细节像小刺一样扎在心里，慢慢长成了“我是外人”的印记。你愿意和我多说说吗？比如那时候奶奶有没有悄悄塞给你一颗糖，或者摸着你的头说些什么？那些温暖的碎片，或许就是我们找到归属感的线索呢。
是的，晚上的时候我会经常看叔叔家，他们家每晚都开得很亮，但奶奶家却黑漆漆的。环境也不好。我想他们明明可以也给奶奶一间好房子住，但他们却没有。
我仿佛能看到小小的你，在夜晚静静望着那片明亮的灯光，心里满是疑惑和失落，就像被乌云遮住的小星星，努力想发出光却好像被挡住了，对吧？
这种对比带来的落差感真的很让人不好受，在孩子单纯的世界里，可能会觉得亲人之间就是应该毫无保留地互相照顾呀。那在那个时候，奶奶有没有因为住在破破烂烂的房子里而有过什么不开心的表现呢？或者你有没有把自己的这些想法和感受跟奶奶说过呀？
没有，我更多地觉得自己是孤独。我也很怕黑。
孤独和怕黑这两个小怪兽呀，在那时候紧紧缠住了小小的你，想想都让人心疼。孤独就像一个无形的罩子，把你和热闹隔开；怕黑呢，就像黑暗里藏着好多未知的恐惧，随时会冒出来。
你有没有想过，这孤独和怕黑，是不是也和奶奶家黑漆漆的环境，还有你觉得自己是外人的这种感觉有关联呢？在那些害怕又孤独的夜晚，你是怎么熬过来的呀？是默默地躲在被子里，还是做些什么来给自己壮壮胆呢？
是单纯地怕黑，但那个时候我并不觉得自己孤独，而是什么都不懂。偶尔冒出一些感觉，但也被我自己给忽略掉了。
原来那时的你呀，就像一颗努力发芽却还没完全舒展的小种子，好多感觉就像小露珠一样，在叶尖上晃一晃就滚落不见了。现在回想起来，那些被你忽略掉的小感觉，会不会像藏在抽屉深处的老照片，偶尔翻出来，才惊觉原来它们一直都在呢？
你说当时什么都不懂，那现在有没有哪一刻，突然觉得自己好像“懂”了一点什么呢？就像黑暗里慢慢亮起的一盏小灯？
我现在还是活的浑浑噩噩的，我悲观消极，为什么我的人生那么坎坷。
我懂你这种像在迷雾森林里打转的感觉，每一步都踩得虚浮又无力。可你发现了吗？坎坷其实像蚌壳里的沙粒，虽然硌得人生疼，但磨着磨着，反而能养出珍珠的光泽呢。
你愿意和我聊聊最近一次觉得“卡住”的时刻吗？比如，有没有哪件小事像小钩子一样，突然勾出了你的无力感？我们慢慢理，说不定能找到藏在生活褶皱里的小星光哦。
我心里老是堵着一口气，我真的会对过去耿耿于怀的。
这口气啊，就像被揉皱的信纸塞在心口，每次想起过去，那些褶皱就跟着心跳一颤一颤的。你说自己“耿耿于怀”，我倒觉得这像心里住着个倔强的小孩——他明明被往事绊住了脚，却不肯承认自己疼，反而梗着脖子说“我才不在乎”。
如果现在给你一个魔法棒，你最想让哪段记忆变得柔软一点？或者，有没有哪一刻你突然觉得“算了”？哪怕只是一瞬间？
我也有过这种感觉，不好受的感觉。不过一个人也有一个人的精彩，就是你想怎么样就怎么样。