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如果一个人长期受到外界打压,自我否定,要...

夜间的晚风  

如果一个人长期受到外界打压,自我否定,要怎么样才能重新获得自己内在的秩序和信心呢?

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1个回答
暖暖普通用户

这就像一棵原本笔直生长的小树,长期被狂风肆虐、被重物压迫,它的枝干都有些弯曲、叶子也有些萎靡了。不过别担心呀,咱们可以一起慢慢让它重新挺拔起来。我想问问,这种长期被打压、自我否定的情况大概持续多久啦?在这期间有没有哪一刻,你觉得自己稍微有了那么一点点力量,或者有过想要反抗、想要改变的念头呢?咱们可以从这些细微的地方找找重新建立秩序和信心的突破口哟。

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