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13岁女孩,好像一直在盼望,但又不知道在...

历历在目的琪彬  

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刘希华心理咨询师

能感受到你心里空落落的,像揣着个没答案的期待,盼着什么又抓不到,连喜欢的、觉得有意思的事都找不着,这样的日子肯定特别没劲,甚至会觉得心里慌慌的,对不对?你愿意把这种感觉说出来,已经特别勇敢了,我就安安静静陪着你,你想说说这种感觉什么时候开始的、是什么样的,都可以,不想说也没关系~

3个回答
阳莲华心理咨询师

你需要什么呢?如果你有清楚的期盼,你会和现在有什么不同呢?

张玉萍心理咨询师

让我隔空抱抱你宝贝,作为成年人的我们偶尔也会面临这样的困惑,盼望着什么,期待着什么,却又说不明道不明的,依旧在浑浑噩噩的过着,你年龄尚下,已经意识到了这个问题,足以说明你是一个聪慧向内求的孩子,而且你会主动表达你的问题,且如此的清晰,并找到一个想要解决他的方法,来平台留下你的疑惑,这一切都是特别赞的开始。下面要做的就是行动起来,给自己每天一睁眼就定一个清晰的规划,见一个朋友,看一处美景,读一本书,听一首歌,抱抱自己最爱的人,每天周而复始…相信你会随着年龄的增长,慢慢找到自己的答案。

明煦心理咨询师

这份"一直在盼望,却不知道在盼望什么"的感觉,就像心里有一个空房间,你知道光应该从那里照进来,却还没找到窗户在哪里。这种模糊的渴望让人有点心慌,对不对?
在人本主义看来,这份敏感恰恰证明你有着极其细腻的心灵。很多人到了成年都忙着填满生活、回避这种"空落落"的感觉,而你却在13岁就勇敢地触碰到了它——这说明你比同龄人更靠近真实的自己。存在主义心理学说,这种"不知道"的状态其实一点也不可怕,它就像一张白纸,正因为空白,才有了画任何图画的可能。
那个让你感到迷茫的"盼望",或许不是某个具体的东西,而是你对生命本身的热望。它在提醒你:你值得去创造属于自己的意义,而不是被别人定义好的人生填满。请温柔地陪着这份感觉,不急着要答案。你已经拥有了最珍贵的礼物——对真实的敏感。相信自己,你有足够的时间慢慢发现那道光从哪里照进来。

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