我每次睡觉刚醒来都会后悔睡觉以前的事，但...

我每次睡觉刚醒来都会后悔睡觉以前的事，但过一会儿又会逐渐平复，刚睡醒都会自动批判睡觉以前的事，这是所有人都会这样的吗？还是说我的感知会比较明显点？
应该是人情世故的问题，刚复盘了下，我天然比较喜欢简单直接化，人情世故带来一种不确定性感，这种不确定性感会产生对自我的怀疑，不是说怀疑自身，是说怀疑与外界的兼容度，也不能说是自卑，因为自恋的时候还是挺自恋的，应该其实是一种现实适配性的怀疑。
我对人情世故的态度不同于其他人，其他人一般是对人情世故中适应能力的怀疑，我是对人情世故本身就不看好，持离经叛道的态度。
这种态度的话如果缺乏现实显性支持，会产生一种边缘的恐惧感，就是会怀疑自己本身是否适配这个世界，这也是每刚醒来为什么会先感到恐惧过一段逐渐平复下来，潜意识本能的对环境的不信任感，然后后面通过理性的梳理逐渐恢复自主性。