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有没和我一样的朋友呀一起讨论一下
匿名
和别人女生聊天别人长时间不回信息 我的消息垫底没回我就会不显示微信对话框 最后要是一直没回我就会把自己发出去垫底的消息删除是不是内心自卑不自信的原因 怎么接受改掉这个习惯
别人一直不回复你消息，你发的信息垫底，会有什么想法？
当你给女生发消息，对方长时间不回复，你会选择删掉发出去的消息，同时你也会在心里怀疑，这是不是源于自己的不自信，很希望能够改掉这样的习惯。能感觉到，在这个背后，你会体会到落空、尴尬，也会害怕自己被忽视，才会想用删除消息这种方式来缓解内心这份不舒服。很多人遇到消息得不到回应，都会有类似的感受。删除消息并不是“毛病”，更像是你保护自己不受冷落的一种应对方式。
自卑每个人都有，程度不同，关键你怎么看，是否内耗，建议你把专注力放自己身上，然后很坦然与其他人交往
看到自己的信息长时间未回就会删除，这种感觉是否让你感觉到不被重视，不被尊重？感觉自己被轻视了？
听起来似乎不完全是因为自卑，可能是你把自我价值建立在别人对你的回应上，如果别人不回复，你是否感觉到自己不值得被重视？对别人是否回复你比较敏感？
如果希望进一步探讨，可以一起梳理一下
消息发出去，迟迟得不到回复，看着消息一点点垫底，心情也一点点沉下去，最后删除消息，也删除了没被回应的期待和一点点自尊。也许是自身太敏感，太在意被忽视了，是吗？
我们可以一起讨论下这种感受！
您好，不全是自卑，更多是怕被冷落、在意他人态度。不用强迫立刻改掉，先试着忍住不删，告诉自己对方只是没空。允许消息留在对话框，接纳暂时没回应，慢慢降低对回复的执念。谢谢