过度渴望他人认可其实是在逃避责任 青少年心理健康 09月06日 16:11 IP属地: 浙江 心理学中的自我分化理论强调，当我们能区分「他人期待」与「真实自我」，接纳「被部分人否定」的常态，反而会获得更稳定强大的内核。 就像山岭不会因游客的褒贬改变高度，你的价值本就不该由他人丈量。 #原生家庭 #内在小孩 #自我成长#内在成长 #个人成长 #心理疗愈 #自我负责 #当我真正开始爱自己 原生家庭 自我成长 个人成长 被浏览689次 回答
