专业的心理服务
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二级心理咨询师,心理学/文学双硕士、医学专业背景。 童俊教授:创伤心理动力治疗的连续地面培养 中-美高级精神分析第五届高级组在读 中英精神分析儿童青少年项目第五届在读 我的职业生涯有些特别:三甲医院工作过六年,直面生死与病痛,这让我对“人”有着最底层的敬畏与悲悯;跨专业读了文学硕士,在文字中理解了人性的复杂与幽暗;三年编辑工作、二十余年的企业管理与项目管理经历,让我深知现实世界的规则与重压。中年获中国政法大学应用心理学硕士学位,师从人格心理学、犯罪心理学的著名学者、二级教授杨波先生。 因为爱——在孩子青春期的风暴里——我走向了心理学。这不仅是职业的转身,更是命运的指引。2017年获国家二级心理咨询师证书,先后接受过萨提亚家庭治疗、叙事、催眠、沙盘培训,2000年开始接受精神分析类培训,具有8年线上与线下心理咨询工作经验,真诚深入地体验生命,陪着一个个来访者走过至暗时刻,常常看见生命的不易,也深深体悟和欣赏到生命的顽强和光明。 温暖、抱持、深入、稳定是本人咨询风格与个人特质,本人在持续接受个人体验、个人督导与国内外名师的团体督导 。 动力学咨询并不能快速解决表面的症状(虽然这也很重要),而是深入理解这些困扰与问题是如何形成和发展的,理解本身就能带来持久的改变和内心的自由。改变通常是一个渐进的过程,需要时间和耐心。 本人擅长:童年创伤、情感创伤、亲密关系困难、工作倦怠、焦虑抑郁情绪躯体化、自卑、讨好型人格、网络成瘾、青少年厌学、亲子冲突等议题,如果您存在以上困挠,我愿和您一起来体验、探索与解锁命运密码,追寻人生真相与生命自由。 不擅长:双相、抑郁症等疾病的急性期、自杀危机干预、严重人格障碍、精神病性疾病、自闭症、严重厌食症、暴食症、12岁以下儿童 咨询设置:50分钟/次,前1-3次为资料收集与咨访双方是否匹配期。提前24小时以上预约或改期。 咨询频次:1-2次/周
300元起
广东省-广州
持证8年
在线帮助过409人次
基本信息: 壹点灵攀登计划—执业心理咨询师2年系统长程培养计划 严虎绘画疗法 西南大学—应用心理学(在读) 培训经历: 我拥有心理学专业背景,系统学习了各类心理学理论知识,涵盖精神分析、认知行为、人本主义,家庭系统治疗等多个流派。接受严虎绘画心理分析与治疗,黄仕明生生不息流派等的学习。 擅长领域: 抑郁焦虑情绪、情感困惑、人际关系、婚姻家庭、个人成长 咨询风格: 秉持专业、保密、尊重的原则,致力于为每一位来访者营造安全舒适的倾诉空间。以积极关注、真诚的陪伴、倾听、给予理解、温暖、抱持支持性的自我探索,激发内在潜能,找到解决问题、实现成长的力量。
100元起
云南省-大理白族自治州
持证3年
在线帮助过235人次
中级心理咨询师 社会心理师 家庭教育指导师 转行心理咨询前有数十年的高职院校执教和学生管理经验,接受专业的心理咨询师执业培养长程培训后,开始从事心理咨询,期间不断持续的学习,督导,培训,并咨询实践。平时也会做一些和心理学相关(如家庭教育,正念疗法等)的公益讲座,帮助更多人了解心理学的专业知识;并且做一些家庭教育指导方面的工作,帮助更多家庭走出育儿及家庭关系困境。 在咨询中善于运用认知行为疗法,叙事疗法,正念疗法及放松训练等专业疗法,用存在人本的接纳,抱持,温和的态度陪伴。 擅长亲密关系、家庭教育、情绪疏解与个人成长咨询。
200元起
浙江省-杭州
持证5年
在线帮助过356人次
个人介绍: - 20几年的外企职场经历与成熟的人生阅历,北京大学应用心理学硕士,曾走过痛苦与迷茫的低谷,曾探寻人生的价值与存在的意义,所以开启了“心理世界”的学习与探索之路,多流派受训经历,四年多持续的个人体验与成长 - 专业系统的受训经历与咨询成长的体验,为我打开了一个新世界的大门,也体会到了认识自己也许是这个世界最难的事。所以相信,能借助心理咨询来探索、求助、成长的都是勇者、智者。我也倍感荣幸,期待有缘与你相遇,共一段探索与成长的旅程~ - 擅长与来访一起探索婚恋、人际、职场、躯体、存在价值与意义、自我成长,及亲子等议题 工作流程与方式: - 在咨询中,我会关注来访者的身体感觉与情绪感受,关注此时此地,关注内心不同部分的对话,关注那些缺失、渴望与未完成的情结与需求,关注原生家庭与成长经历,及认知与行为的重复模式,通过与来访一起跟随潜意识的流动,将那些带来大量情绪与冲突的情境、回忆带到当下,从而释放那些被压抑的情绪,看见背后的需求,从而扩大并增进自我觉察与自我理解,促进生命能量的流动与整合。我相信每个有机体的本自具足与自我实现的趋势与潜能,在充分的觉知下,都会做出当下最好的选择。
500元起
北京-北京市
持证6年
在线帮助过359人次
您好!我是来自台湾的加拿大国际认证情绪取向伴侣治疗师。情绪取向治疗(EFT)特别重视「情绪」在我们生活中的力量,因为它往往是驱动我们行为和决定的核心。当我们真正看见、理解并接纳自己的情绪时,就能创造出新的正面经验,让人际关系变得更健康、更和谐。这正是EFT在伴侣、家庭和个人疗愈上如此有效的关键。 无论您是想理清内心的纷乱思绪、学习拥抱那些矛盾的情感,还是希望一起找出前进的路径,我都会用适合您的方式,陪伴您探索和认识自己。在这个过程中,您会学会察觉并接纳自己的感受与想法,了解内心的需求和价值,并链接起那份属于您的内在力量。最终,我们将一同达成您心中的目标,让您更有勇气找回自己,一步步往前迈进!
600元起
中国台湾-台北市
持证13年
在线帮助过199人次
中国心理学会注册心理师,高校心理教师,对于青少年心理问题,家庭婚姻问题,个人职业发展问题等有丰富心理咨询经验。 我致力于为在情感困扰、生活压力或个人成长中感到迷茫的人们提供一个安全、理解与支持的空间。我持续深耕于系统式家庭治疗,并整合认知行为疗法(CBT)技术和人本主义等技术,我深信持续的专成长至关重要,因此我定期接受督导和培训,以确保以专业、有效的方式工作。 我擅长帮助:经历焦虑、抑郁、恐惧等情绪困扰,渴望获得内心平静与力量的人。在亲密关系、婚姻或家庭互动中遇到挑战,希望改善沟通、修复关系或做出选择的人。面临职场压力、职业倦怠或人生转折,寻求方向与适应策略的人。渴望深入了解自我、探索内在潜能、实现个人成长的个体。 我的咨询风格是温和而坚定、支持性与探索性并重。我相信,真诚的咨访关系是疗愈和改变的基础。在咨询中,我会营造一个安全、保密、不评判的环境,与你并肩同行。我们将一起探索你当前面临的挑战,理解这些困扰背后的深层原因,并共同发掘你内在的资源和应对能力,找到更适合你的前进路径。
150元起
山西省-太原
持证4年
在线帮助过134人次
国家二级心理咨询师,精神动力学取向。 “真实的我,等待真实的你” 你好,我是一名咨询师,也是一个和你一样,体验过迷茫与挣扎的普通人。我知道开口求助有多难,尤其是面对一个陌生人。 我擅长处理儿童青少年学业以及成长中的困惑,成年人原生家庭创伤和亲密关系中的依恋焦虑。如果你总是自我批评和无法停止的过度内耗。或者总是觉得自己“不够好”,或者在关系中讨好别人而委屈自己,或许我可以陪你看见那个内在小孩的恐惧。 秉承对每一位来访者的负责,不承接以下个案: 1.处于急性精神病发作期的。 2.有中高自杀或自伤风险的,且无安全计划或不愿签署安全协议者。 3.对于18岁以下的未成年人,如果监护人拒绝参与进来或签署知情同意书的。 目前的咨询时段及设置: 周一到周五只接受视频咨询。周六日可接面询和视频。早8点到晚8点的空余时段。 我的咨询风格比较温和,但也会在适当的时候陪你直面那些痛苦的真相。咨询不是魔法,不会一次解决所有问题,但它应该是一段安全的关系,让你在这里试错、休憩、重新生长。 如果你还没想好要解决什么问题也没关系,我们可以先聊聊“你现在的感受”。
300元起
北京-北京市
持证12年
在线帮助过200人次
北京大学文学/心理学双学士、电影学硕士 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册助理心理师(ZX-26-250) 国家中级社会工作师 2005年就读本科期间,即在北京友谊医院“友谊之友”担任志愿者,参与青少年心理治疗小组工作。从事心理咨询工作以来,曾在社会服务机构、精神专科医院为成人及儿童青少年社会来访、住院患者提供个体咨询、家庭咨询及团体咨询。曾任青麟实践平台临床心理咨询和精神疾病实训项目讲师。 主要工作流派: ①成人个体咨询,尤其长程来访,采用精神动力取向,咨询风格温暖抱持,对精神世界和心理过程的探索不偏离来访者的现实关切,注重心智化工作,关注资源取向及关系取向。 ②伴侣咨询/亲子咨询:EFT情绪取向 持续接受原北大六院精神科医生、心理治疗师及国际精神分析协会(IPA)美国精神分析师的督导;持续接受个人体验3年+,目前正在接受IPA巴西精神分析师一周三次高频个人分析。
600元起
北京-北京市
持证6年
在线帮助过159人次
【个人简介】 你好,我是毛亭玉,一名三级心理咨询师,长期接受系统的心理学培训和个案督导、个人体验。目前接受精神分析取向培训四年,擅长意象对话、释梦、催眠、积极想象、沙盘游戏等咨询技术。 我的性格比较温和,善于倾听和共情,风格偏“跟随”而非“指导”。我很尊重每位来访者自己的成长节奏。在我看来,一个人的改变,尤其是人格层面的深度改变,是需要慢慢培育、发芽、逐步生长的过程。这个过程既要有理论的支撑,也需要足够的耐心和适当的专业干预,最终会是一段水到渠成、静待花开的人际历程。对每一位来访者来说,开启这样一段历程,都需要莫大的勇气、对自己内在世界的好奇,以及持续的耐心与信心。 【咨询寄语】 喜与悲,笑与泪,都是生命给的一首诗。我将与你一起,探寻比我还要真实的我,比真实还要透明的真实 【擅长领域】 情绪困扰:焦虑、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期心理调试、持续性哀伤与丧失。 关系议题:亲密关系冲突、原生家庭创伤与和解、职场人际关系 自我与成长:低自尊与自我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚无意义感、生命过渡期(升学/转行/孕产/退休)适应 创伤与应激:发展性创伤、PTSD的稳定化阶段心理支持(需与精神科医生联合工作) 【擅长群体】 年龄层:青少年群体、18-55岁成人个体 特定群体:LGBTQ+友善咨询师 高功能焦虑人群 高敏感人格及内倾型个体 【不擅长领域】 严重精神障碍急性期 性和性心理等相关议题 重度自闭症、智力障碍群体的心理干预 成瘾物质的急性脱瘾期心理干预 【不擅长群体】 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者(我会联系危机热线或转介至精神科急诊) 偏好强引导,追求立竿见影效果的来访者 不接受任何形式的初始评估与反馈,坚持“一次解决问题”的来访者 【咨询过程与方式】 咨询通常分为以下四个阶段: 1.初始评估阶段(第1-4次) 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度,并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意,共同商定工作方向。 2.探索与理解阶段(第4次起) 根据议题不同,我们可能会: 探索早期依恋模式如何影响当下关系; 在此时此地的咨询关系中,观察您的人际模式(此时此地的"微型试验"); 学习情绪调节技巧。 3.整合与修通阶段(中后期) 我们会将新的理解带入生活实践,尝试新的行为与反应方式,并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑 或内疚。我会支持您发展出更具适应性的内在叙事与自我认同。 4.巩固与结束阶段(最后3-6次) 我们会有计划地回顾咨询进程,总结您的成长与收获,处理分离与独立议题,并建立您自己的"心理工具箱"以应对未来可能的波动。长程咨询中,我会定期进行效果评估,确保我们的工作始终对您有价值。 【咨询设置】 初期建议每周1次,固定时间与时段,以建立稳定的安全框架,后期可根据需要调整 每次50分钟,视频咨询(视频需要保证私密且稳定的空间) 【咨询风格】 真诚温暖,富有洞察力
225元起
四川省-成都
持证12年
在线帮助过155人次
我是一名心理学专业人士,也是一位母亲与跨文化生活的经历者。拥有瑞典斯德哥尔摩大学应用心理学学士学位及瑞典认证心理学教师资格证,并在瑞典斯堪的纳维亚心理发展学院(SAPU)接受循证整合心理治疗训练,主要取向为情感聚焦治疗(AFT)与认知行为治疗(CBT)。 在移居瑞典前,我曾于国内担任中小学教师,积累了扎实的教学与陪伴经验。来到瑞典后,我成为瑞典合格的高中心理学与经济学教师,在多所公立与私立学校任教,对青春期学生的情绪发展、身份认同与心理挑战有深入理解。同时,作为两个跨文化背景孩子的母亲,我也亲身经历并理解代际沟通、家庭关系及文化差异带来的张力。 多年海外学习、职场与跨国家庭的经历,让我深知在异文化环境中面对学业、职业选择、亲密关系或自我认同时的迷茫与压力。无论你是对未来感到困惑的学生,承受职场压力的成年人,正在经历关系或家庭挑战的个体,还是面临文化适应与归属感困扰的留学生或移民,我都愿以专业理解与真诚共情,陪伴你探索内在需求,梳理情绪与冲突,逐步找回与自己和生活的连接。 在咨询中,我重视建立安全、温暖、不评判的关系空间,相信理解与接纳情绪,是改变与成长的起点。
400元起
瑞典-斯德哥尔摩
持证9年
在线帮助过110人次
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