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- 早上起床感觉有些疲惫，喝了咖啡跑步6公里状态变好了点，上午事情做做喝喝柠檬水对自己开始充满信心，中午饿了想吃零食，老公玩弄表情的说不让吃，我生气了，励志赌气之后都不吃了，对自己还是充满信心，晚上回来心里放松了些吃了点饼干零食，吃了饭菜，开始肚子胀气不能动，情绪抑郁，上午下午的自信全部没有了，各位大神们！这是咋回事，情绪好像还要低落，感觉自己不行，想睡觉……这情绪也上下起伏的太快了幅度也太大了吧！原计划的事情都做不了。
- 焦虑的时候什么也不想做，而且很难做出决定，感觉都是自己的问题，好自责好焦虑，唉好烦。。
- 妈呀难受死了 今天玩了三小时[大哭]好后悔没学习
是这样的，我已经上高中了，前几天因为打球的事情和我朋友闹掰了，就是这周一吧，我邀我朋友去打球，因为我同桌请假了，我很寂寞，想通过打羽毛球缓解学业压力，但是跟她们两个讲了，都互相推脱，不愿意跟我一起，最后都不跟我说一声，悄悄的就从教室后门走了(╥﹏╥)我自己一个人坐在座位上写着作业，心情很烦躁。要放平时的话，我一定会跟我同桌一起去打，因为我的水平很一般，然后她们打球技术比较好，就很不愿意带我，宁愿跟她们不熟的人打，也不愿意跟我打（甚至其中一个人在我面前暗戳戳的嘲讽过我这件事情） 我感觉离她们的距离越来越远了，我越来越像一个工具人，虽然我们一起出去玩过，一起看过电影，可是跟她们聊起天来就越来越提不起劲，反而因为我生气了几天没理她心情还会好一些。 后来他回了我一张纸条，但是我看起来又好气又好笑，她说你没必要因为这种小事放弃我们好朋友的关系，语气很强硬。 我在考虑我到底要不要和她和好呢？我怎么和她和好？我不知道怎么开口说，其实我心底里是希望她先给我道歉的，但是我又不想主动提这件事(｡•́︿•̀｡)
2024-04-26 20:08:07
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