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微博上的喷子
微博上喷子真多，喷来喷去的搞的心情烦躁的要死，感觉焦虑症都要犯了
你好!
互联网时代提高了个体的话语权，某些人运用这个发泄着自己的情绪。文字也具有能量，喷来喷去的文字就是负面情绪、负能量。
你可以合理安排时间，选择有利于自己身心的信息，互联网时代的精力管理非常重要！
感谢你对壹点灵的信任，我是壹点灵的心理咨询师蔡晓梅，希望我的回答能对你有帮助！