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答复:已经和才的区别是“只剩下半杯水了”和“还有半杯水”的区别。前者看到的是过去和绝望,而后者看到的是未来和希望,以及无限的可能。一念天堂一念地狱。
答复:在这种情况下你努力学习,努力让自己变得自信,可以在这里发帖求助,让我看到了你抗争和改变的力量以及勇气,这不是每一个处在你这样情境中的人都有的,你很棒。而现在你依然被这个问题困扰,看过来也许是你应对的方...
答复:你想要做出改变,这是很好的开始,也是你所期待的结果能否实现的基础。但知不易,行更难。如果你自己不知道该怎么做,也许可以考虑和咨询师探讨一下。
答复:你已经意识到并想要改善自己的心理健康水平,这是很棒的开始。心理问题的改善是一个循序渐进的过程,要获得彻底的改善需要咨询师的引领,更需要你自己付出努力去配合。能否达成你想要的结果的决定性力量是你自己。
心理咨询专家梁华的公益解答案例
[咨询] ‘已经’和‘才’的区别是什么? 我已经26岁了。 ...
答复:已经和才的区别是“只剩下半杯水了”和“还有半杯水”的区别。前者看到的是过去和绝望,而后者看到的是未来和希望,以及无限的可能。一念天堂一念地狱。
[咨询] 以前被老师批评过,我感到畏惧与愤怒;以前有一个...
答复:在这种情况下你努力学习,努力让自己变得自信,可以在这里发帖求助,让我看到了你抗争和改变的力量以及勇气,这不是每一个处在你这样情境中的人都有的,你很棒。而现在你依然被这个问题困扰,看过来也许是你应对的方...
[咨询] 意识到自己需要改变、如何认识自己改变自己
答复:你想要做出改变,这是很好的开始,也是你所期待的结果能否实现的基础。但知不易,行更难。如果你自己不知道该怎么做,也许可以考虑和咨询师探讨一下。
[咨询] 希望有一位能彻底改善我心理问题的老师给予疏导
答复:你已经意识到并想要改善自己的心理健康水平,这是很棒的开始。心理问题的改善是一个循序渐进的过程,要获得彻底的改善需要咨询师的引领,更需要你自己付出努力去配合。能否达成你想要的结果的决定性力量是你自己。