预约咨询

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00-凌晨1:00)

心理咨询师袁小妹

袁小妹

【认证资质】 二级心理咨询师,精神动力学取向,系统家庭咨询。对儿童青少年厌学拒学、大学生空心虚无感,婚恋情感、2+1、离婚再婚、体制内的职场适应、失眠改善、焦虑抑郁强迫情绪等各类问题都有比较丰富的工作经验。目前累积有4000+小时的工作经验。

4.9

250元起

浙江省-杭州 持证8 在线帮助过7044人次
厌学问题依恋问题抑郁
心理咨询师程亚方

程亚方

二级心理咨询师 三级健康管理师 2015年成忠播《亲密关系唤醒》工作坊;9月孙辉家族系统排列工作坊; 2016年成忠播《大乘之道》系列课程; 2017年深圳幸福种子师资课程培训;5月年师从舒俊琳《锐变》课程,接受知见心理学流派并体验疗愈; 2019年武汉和谐心理研究院心理督导师集训学习“房树人”基础理论与操作;12月参加阿卡西研修中心集训,接受个人阿卡西解读体验; 2021年8月壹点灵五步法咨询系统培训;11月朱浩亮亲子咨询标准化实超班; 2022年朱浩亮高级研修班

5

1188元起

湖北省-武汉 持证10 在线帮助过3466人次
婆媳冲突恐惧心理内疚自责
心理咨询师张伟丽

张伟丽

【认证资质】 二级心理咨询师 中级婚姻家庭咨询师 社区公益咨询师 亲子咨疗师 催眠治疗师 地面和网络累计服务2000+人次 擅长咨询技术:认知行为疗法、催眠、焦点解决短期治疗、精神分 2020-05 至2020-07:赵小明新精神分析40讲网络课程 2020-01 至2020-02:林祺堂博士的焦点解决短程咨询网络课程 2019-12 至2019-12:亲子系统咨疗应用技能高阶培训 2019-12 至2019-12:亲子咨疗第八期高阶 2018-12 至2019-12:壹点灵大学中级婚姻家庭咨询师培训 2019-09 至2019-09:丁建略:7051秒 2012年5月:学习《婚姻家庭指导》 2014年6月:学习《NLP与深度沟通》 2015年3月:学习《学业规划》《职业指导》 2017年2月:接受《心理咨询师》二级培训 2018年4月:学习《家庭系统排列》 2018年9月:壹点灵《上岗认证》规范化培训 2018年10月:海蓝博士《静观自我关怀》训练 2018年10月:施承孙《告别社交恐惧,拥有自信社交》 2018年10月:李鸣《精神分析理论实操》培训 2018年11月:中级婚姻咨询师培训 2018年11月:房树人理论与实操 2018年12月:朱浩亮亲子咨疗第6期 2019年1月:朱浩亮亲子咨疗第7期 2019年3月:团体心理辅导实操与理论第一期 2019年3月:接受沈健教授案例督导两个月 2019年5月:沈健临床催眠与自我催眠第二期 2019年6月:赵昱鲲《积极心理学》 2019年6月:接受黄丽精神动力学方向案例督导一个月 2019年7月:婚恋咨询工作坊学习 2019-06 至2019-06:生命教育与危机干预 2019-03 至2019-03:由壹点灵主办的团体心理辅导实操及理论培训 2018-11 至2018-11:由壹点灵主办的系统亲子咨疗师实战营第六期培训 2019-01 至2019-01:由壹点灵主办的系统亲子咨疗师实战营第七期培训 2018-09 至2018-09:由壹点灵主办的上岗认证规范化培训

4.9

200元起

浙江省-杭州 持证8 在线帮助过3544人次
焦虑情绪婆媳冲突婚姻冲突
心理咨询师蒋慧

蒋慧

二级心理咨询师 2010年8月至2012年7月学习地点:杭州 雷正则《自体心理学:理论与实践》 2012年3月至2012年5月学习地点:杭州 李小龙《客体关系:理论与实践》学习班 2012年12月至2014年2月学习地点:杭州 王建平《认知治疗连续培训》 2013年1月至2013年4月学习地点:杭州 张天布《心理动力性心理治疗》连续培训项目 2013年3月9日—12日学习地点:上海 精神分析家特蕾莎·袁《青少年心理问题的临床评估与干预高级研讨班》培训 2013年5月3日—5日学习地点:上海 帕特里克·吉约玛《青少年心理发展与心理病理高级研讨班》培训 2013年6月至2013年12月学习地点:杭州 李小龙《心理动力性心理治疗(中级)》连续培训项目 2014年8月30日—31日学习地点:杭州 林涛参加《林涛精神分析师客体关系工作坊》 2017年7月至今在学习中,学习地点:杭州 布莱克曼《布莱克曼3年心理治疗临床工作坊》培训项目。

5

200元起

浙江省-绍兴 持证16 在线帮助过1223人次
心理咨询师刘诗默

刘诗默

人力资源与保障部社会心理服务师,家庭教育指导师,湖北省心理咨询师协会会员。专注,负责 ,温暖,共情 ,真正帮助来访者实现助人自助。

180元起

湖北省-武汉 持证4 在线帮助过1626人次
恋爱冲突婚外关系困扰婚姻冲突
心理咨询师周惠玉

周惠玉

【基本情况】 高校教师,博士,副教授、硕士研究生导师、中国心理学会会员、黑龙江省应用心理学会理事;心理学学士、心理学硕士、心理学博士;二级心理咨询师、全球生涯教练(BCC)、国际催眠治疗师(IHNMA)、国际潜意识心理咨询师(OH)、高校就业指导师。心理咨询研究和实践10年,咨询个案2000余小时,长期接受个体和团体心理督导。 【培训经历】 参加培训如下:2013年4月 高校学生心理危机干预理论与实践;2015年3月 OH卡牌;2015年11月 中国临床心理学注册工作委员会培训与督导;2016年5月 大学生心理危机干预培训;2016年12月 沙盘游戏治疗技术 ;2018年4月 就业指导师TTT-2;2018年5月 焦点心理咨询技术、认知行为疗法;2019年5月 BBC生涯教练培训;2019年8月 国际催眠师(IHNMA);2019年12月 心理健康教育能力提升;2021年5月 团体心理咨询实务操作技术高级班;2021年9月 心理危机干预与自杀防治;2019年11月、2020年5月 咨询理论;2021年9-至今 儿童青少年心理咨询系统培训(2年)

4.9

450元起

黑龙江省-哈尔滨 持证12 在线帮助过654人次
抑郁强迫症焦虑
心理咨询师孙俊婷

孙俊婷

二级心理咨询师,三级婚姻家庭咨询师。对婚姻情感、焦虑抑郁情绪、工作学业压力、青少年厌学等有较丰富的咨询经验。

5

180元起

河南省-洛阳 持证15 在线帮助过431人次
焦虑情绪情绪表达困难婚姻冲突
心理咨询师沈春花

沈春花

影响一个人是非常有意义的一件事情。为了这一份有意义的专业助人自助工作,一直在不断坚持研究学习,同时不断提升自我。希望成为每一位来访痛苦中的一束光,照亮你我,带来希望。

600元起

安徽省-合肥 持证7 在线帮助过306人次
人际冲突婆媳冲突婚姻冲突
心理咨询师张海涛

张海涛

本人在北京地面工作室,预约请直接联系助理,可以网络咨询。 我主要做婚恋情感、人际交往困扰、亲子育儿等方面的成年人咨询。我系统地学习过精神分析、人本主义、认知行为CBT、人际关系团体、家庭咨询等各大主流流派的咨询方式。 从业七年,我常常被来访抱怨咨询推得太快;这个状态有好转,但是我确实不够节制。 如果你期待偏古典精神分析的节制、匿名、中立咨询师,我不适合。如果你偏回避型,你可能被我的热情吓跑/你根本就不会来找我。 我会以温暖真诚的态度,在和你的关系里感受你的困扰,我会更多以孪生移情的视角来回应,而夸大移情的视角可能受限制。 2017.8-至今 张道龙精神科医生与心理咨询师国际规范化培训视频课程2年(网络课1000小时/年); 2019-2020 杨发辉CBT认知行为疗法研修生在读(地面课18天,网络课100小时,含12次团体督导和4次个人督导); 2018 刘丹-系统式家庭治疗20讲(网络课); 2019 李松蔚-人生实验室团体体验3天;洞悉相处之道(网络课); 2019 欧文亚隆团体咨询师直通车培训(地面体验17天,网络课60小时,含10次团体督导);

700元起

北京-北京市 持证6 在线帮助过256人次
亲子冲突婆媳冲突家庭冲突
心理咨询师龚妮佳

龚妮佳

心理治疗师,职场防身教练,亲密关系参谋长。 立边界-保护自己;多视角-理解他人。

400元起

江苏省-苏州 持证3 在线帮助过152人次
焦虑情绪抑郁情绪职场歧视
心理咨询师郑莉

郑莉

中国心理卫生协会会员,生命关怀协会会员,二级心理咨询师(证书编号 0901000008200245) 郑老师咨询经验丰富,从业年限15年,中科院心理所婚姻与家庭指导师,关系型全身聚焦咨询师,国际火星金星婚恋亲子人生教练。中央人民广播电台,时尚健康类杂志情感心理专家,人民日报旗下刊物受访心理咨询师。 郑老师擅长婚恋情感,情绪困扰,职场减压,个人成长咨询,青少年心理,亲子关系等个案类型。 明确不承接的个案类型和议题:性变态(暴露癖、异装癖、恋物癖等)相关议题,反社会人格、重度边缘型人格、严重精神病性问题,尤其未服药治疗的发作期。 咨询时间设置相关规则与特殊要求: 如果你要想通过我的以精神动力学、静观聚焦为基础的整合疗法获得相应帮助,第一次咨询,最好安排两节。那么我们会搜集相关讯息,建立一个咨访关系,做初步评估,体验一下疗法,初步缓解情绪。一起制定咨询计划。 如果你想做细致深入的评估,有充分的时间做咨询计划,咱们也可以预约第二次咨询,第三次咨询,来看看双方是否可以建立咨询关系,继续走下去。 我们后续的咨询,就是1到2节每次,初期至少每周一次。中后期根据需要,会有频率方面的适度调整。 我的短程咨询一般是10到20小时,中程咨询是20到40小时,长程咨询是40小时以上。根据不同心理问题性质,有不同的疗程设置。每个阶段的向后推进,我们都保证充分的协商和沟通。 咨询致力于深入探索问题的根源和意义,缓解情绪困扰和压力,寻求长久而稳固的内在成长。当你的咨询目标达成,实现了你所期待的根本而稳定的变化时,我们便可以微笑着互道珍重。

5

540元起

北京-北京市 持证15 在线帮助过110人次
家庭冲突恋爱冲突同伴关系不良
心理咨询师翁晶寅

翁晶寅

国家三级心理咨询师、家庭教育指导师, 深耕青少年心理健康、家庭关系修复及女性个人成长领域7年 曾经帮助在黑暗中挣扎的青少年解开自我否定的枷锁,重新点燃对世界的期待; 曾经帮助濒临破碎的家庭打破代际创伤的循环,让爱的能量重新流淌; 曾经帮助迷失在角色困局中的女性找回生命的光泽,活出不被定义的绽放姿态。 咨询风格:温暖、敏锐、开放、包容、有力; 目前受聘于上海多家公益心理咨询平台; 反家暴心理服务项目咨询师。

135元起

上海-上海市 持证9 在线帮助过41人次
亲子冲突家庭冲突同伴关系不良
心理咨询师武烨

武烨

我是清华大学心理硕士,同时担任清华大学心理咨询师、精神科三甲医院心理咨询师,亦为多所高校兼职心理咨询师,获评清华大学公益心理热线志愿之星,兼具正念冥想导师、表达性艺术治疗师专业身份。 深耕心理学领域十年,拥有五年国内外心理咨询经验,累计咨询时长 1200 小时,熟练运用正念、叙事、CBT 等循证治疗理论与技术开展咨询。聚焦情绪管理、学业压力、职场困扰、焦虑抑郁等议题,擅长处理亲密关系、家庭关系问题,助力来访者进行个人成长探索;善于以心理学系统视角解析情感问题,精准识别互动模式卡点,用科学方法帮助来访者改善沟通、重建健康关系,陪伴来访者走出心理困境、实现自我成长。 1. 擅长的个案类型及工作领域 个案类型: 情绪困扰(如焦虑、抑郁)、成人依恋与亲密关系议题、自我探索与个人成长、职业压力与生涯规划、轻中度创伤经历处理。 工作领域: 个体咨询(18岁以上)、伴侣咨询(部分场景)。主要流派为 [后现代流派 / 人本主义 / 认知行为 (MCBT) 整合取向]。 特别关注: 高敏感人群、LGBTQ+友善、留学生及跨文化适应议题。 2. 明确不承接的个案类型/议题 为对你负责,以下情况不在我的服务范围内。我会尽力提供转介建议: 主动寻问危机:有强烈自杀、自伤或伤人的急性风险。 精神科诊断急性期:精神分裂症、双相情感障碍躁狂发作、重度抑郁伴有精神病性症状,且当前未稳定服药。 严重物质成瘾:如酒精、毒品依赖,需先行医学戒断治疗。 法律诉讼相关:司法鉴定、法院强制要求出具评估报告等。 16岁以下来访 3. 每周可提供的咨询工作时长与时段 见预约系统。 4. 咨询时间设置相关规则与特殊要求 单次时长: 个体咨询50分钟/节;伴侣咨询75分钟/节。 频率: 通常每周1次,固定时段。 双重关系: 不承接熟人(朋友、同事、师生)的个体咨询。

200元起

天津-天津市 持证4 在线帮助过44人次
恐惧心理压抑心理内疚自责
心理咨询师黄丽凤

黄丽凤

国家二级心理咨询师、12355 心理健康守护员、家庭教育导师 咨询取向: 以动力取向为核心,整合人本、认知行为疗法,主打中长程深度心理探索。 擅长方向: 情绪困扰疏导、认知模式调整、人际关系 / 亲密关系 / 亲子及家庭关系修复。 适配人群: 愿意向内探索、希望深度理解自我的来访者,无年龄、性别限制。 不承接: 强对抗议题、复杂性创伤个案 咨询设置: 工作时间:周一至周六 9:00-21:00 咨询形式:视频 / 电话,单次 50 分钟 常规频率:每周 1 次,可协商调整 预约规则:变更需提前 24 小时告知;迟到、缺席按既定规则执行。

50元起

广东省-广州 持证8 在线帮助过30人次
亲子冲突考试焦虑青春期叛逆
心理咨询师邢雅妮

邢雅妮

个人介绍 Hi,你好,我是邢雅妮。谢谢你在万千信息中停留,让我们通过文字的方式相遇,也感谢来到这儿的你,愿意尝试着来看到自己并关怀自己。 我是一位一直在路上的心理人,曾是精神专科医院心理门诊的持证心理治疗师。目前在北京师范大学临床与咨询心理博士在读,体验型心理咨询师。 应用心理本科,硕士在美国读教育方向。在读书和工作的4年中,体验到了与东方文化截然不同的文化氛围与影响。也开始思考中国的孩子和父母缺失什么、需要什么、该如何获得,又或者在一个更大的家庭与社会系统下该何去何从。并且美国的求学与工作经历会让我从多元文化视角去看待和尊重个体差异,在更包容的视角下拥抱彼此。 在疫情下的那一年,我开始思考“生与死”的议题,感受存在的意义。在不可控制和确定的时间里,我们可以做些什么来让自己Being in the world。 后来拿到人生新角色,运用心理学去处理自己的身份认同和适应性问题以及情绪状态,这也是重新进入咨询工作的契机,开始和青少年、成人一起工作。 所以,无论你经历了什么,我知道这世上不存在绝对的感同身受,但希望你来的时候,“我就在这里,你不是一个人。” 文字很长,感谢你看到这里,如果有幸一起工作,我想我们也是在流动中觉察与表达,也在全然允许与保持的空间中,看到你也照见彼此的过程。希望我们可以进入矫正性的关系来帮你梳理情绪感受,想法与行为模式,并使用相应的方法缓解你的困扰。 受训背景: 2022.02-2023.05 认知行为(CBT)全年专项技能培训项目(进阶),获得优秀学员与125学时认证; 2022.10-2022.12 青少年生涯规划导师培训 ,获得美NCDA&CDP认证; 2023-05 兴化市心理危机干预、儿童青少年评估干预培训。 2024.10 第五届中德心身医学连续项目高级班 (由德中心理研究和“上海精神”卫生中心联合主办,国家精神疾病医学中心心理治疗学院重点项目),获得30学时与国家一类学分。 2025 认知行为与家庭系统干预深度督导 2025 封闭式国际辨证行为治疗DBT案例讨论与督导 2025.9 开始北京师范大学心理学部DAP博士项目 擅长领域: • 情绪困扰:抑郁情绪、焦虑情绪、迷茫感等 • 关系议题:亲密关系、亲子关系、伴侣沟通、依恋模式、职场人际 • 自我成长:自我认同、存在性、发展规划 擅长人群: 青少年、成人;LGBTQ+友好 不擅长领域: 严重精神障碍急性期;成瘾的心理干预;重度孤独症、智力障碍群体的心理治疗 不擅长人群: 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最妥善的帮助; • 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者(转介医院心理或精神科/联系危机干预热线等); • 目前处于另一端咨询关系中,希望我进行“补充咨询”或“二次评估”; • 主动诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估的来访者; 不愿接受初始评估与反馈,及坚持“一次性解决问题”的来访者。 • 与我在生活中有双重关系(如熟人、朋友、上下级)的个体; 咨询过程与方式: • 通常我们会有(1—3次)初始评估的工作,我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度,并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后,给出评估反馈,共同商定工作方向。 • 进入探索与理解的阶段,建立矫正性的咨询关系,根据你的情况(因人而异),对情绪、认知和行为模式有一些调整甚至是重构的部分(期间会教授技术练习)。 • 中后期是整合与修通的阶段,将新的理解带入生活实践,发展出自己新的部分。 • 最后阶段是巩固与循序渐进地拉长咨询及结束,咨询师会和您回顾成长,共建资源。 关于咨询频率设置: • 初期建议每周1次,固定时间与时段,以建立稳定的安全框架; • 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活; • 每次50分钟,面对面或视频咨询均可(视频需保证私密且稳定的空间)。 特殊设置:至少提前半天进行预约,下单后与咨询室咨询师沟通确认时间。时间修改彼此需要提前两天告知,共同商议后再更改。 咨询风格:温暖,抱持;温柔,坚定。

500元起

江苏省-苏州 持证3 在线帮助过22人次
亲子冲突成长创伤跨文化适应
心理咨询师鲍敦媛

鲍敦媛

我是国家二级心理咨询师,注册系统助理心理师,从业十多年来,我一直专注于青少年、成人的个体咨询与家庭治疗。我的工作以人本主义为根基,秉持当事人中心取向,相信每一个人都有自我成长和疗愈的内在力量。 我并非以一个“专家”的姿态面对你,而是用一个真诚一致的我,无条件积极关注的我,深度共情理解的我来与您相遇。 咨询师寄语:你不需要被改变,你只需要被看见。 主要受训经历 ?2025年,上海精神卫生中心临床进修半年 ?2025年,注册系统与目标共舞工作坊 ?2024年,以人为中心疗法深度关系工作坊 ?2024年,STEP父母效能系统训练工作坊 ?2023年,家长会商顾问培训及实践 ?2023年,家庭治疗临床训练-从理论到实践 ?2023年,会心团体工作坊 ?2022年,临床心理督导师培养计划 ?2020年,以人为中心取向长程培训 擅长议题 ✅青少年心理健康:学业压力、情绪管理、亲子冲突、休学拒学 ✅成人情绪困扰:焦虑、抑郁、强迫、失眠等情绪管理 ✅人际关系与自我成长:人际敏感、职场沟通、自我认同、自我探索 ✅伴侣及家庭治疗:亲密关系、亲子关系、夫妻关系、家庭模式改善 不擅长议题 ❌严重精神障碍急性发作期—此类情况建议优先前往精神专科医院就诊,药物治疗稳定后可配合心理咨询 ❌重度成瘾行为—物质依赖/酒精依赖/赌博成瘾等需要专科戒断治疗 ❌重度自杀/自伤风险的危机干预—需要24小时监护或住院治疗 以上并非我的专长领域,若来访者主要诉求涉及以上内容,出于对来访者负责的原则,我将在初始评估后建议转介至更匹配的专业资源。 ✅擅长群体:8岁以上儿童、青少年及其家庭、成人、伴侣及家庭 ❌不擅长群体:6岁以下学龄前儿童、仅以诊断/鉴定为目的的来访者、无法保证基本咨询设置的特殊群体 ?咨询形式:视频咨询、地面咨询 ?咨询频率:个人通常每周一次,每次50分钟 家庭/伴侣通常两周一次,每次90分钟 ?咨询风格:真诚温暖、温和而坚定 ?若开放时间段不满足,可私信协调

400元起

安徽省-芜湖 持证13 在线帮助过5人次
焦虑情绪亲子冲突青少年情绪问题
心理咨询师赵鸿艺

赵鸿艺

一、个人简介 Hi,您好,我是赵鸿艺。感谢您愿意停下脚步,关照自己内心长久积压的情绪。 我是国家二级心理咨询师、心理治疗师,同时担任劳动局职业技能鉴定评审专家、红十字心理救援队专家组成员。我长期深耕精神动力取向治疗,持续接受系统督导与专业培训,坚持个案研讨与个人体验,保证每一次咨询都沉稳、稳定,稳稳承接住您的情绪。 我始终相信,咨询最核心的力量,是稳定、抱持的容器。很多时候困住我们的不是眼前的事件,而是早年遗留的情感模式、未被看见的委屈,以及习惯性自我消耗。在咨询里,我们一起回溯关系模式,看清反复陷入内耗、痛苦的根源。我不会急于给您方法,而是陪着您看懂自己,卸下过往过度承担的责任,抚平长期积压的压力。 我擅长看见那些被压抑的情绪,耐心梳理层层心结。无论您正深陷焦虑失眠、情感内耗,或是被原生家庭、职场人际反复困扰,也无论您正为孩子的学业、成长问题心力交瘁,都可以在这里放心袒露。在这里没有评判、没有催促,只有稳稳的陪伴与理解,慢慢找回松弛且稳固的自我。 心理咨询是一场向内行走的旅程,我会稳稳站在您的身后,陪您一点点看清来路,从容走向往后的人生。 二、咨询师寄语 不必一直独自扛下所有委屈与压力,当您愿意停下来看见自己,改变就已经开始了。我会陪着您梳理心结,卸下沉重的包袱,慢慢找回轻松自在的生活。 三、擅长议题 1. 情绪困扰:广泛性焦虑、持续低落抑郁、失眠内耗、压力过载、情绪反复波动、创伤后情绪压抑。 2. 关系议题:亲密关系矛盾、婚恋矛盾、依恋困扰;原生家庭心结、亲子隔阂;职场人际关系、上下级冲突、讨好型人际内耗。 3. 青少年议题:学业动力不足、厌学焦虑、亲子对抗、青春期心理冲突、成长迷茫、学习习惯与心态调整。 4. 自我成长:低自尊、自我否定、过度承担责任、完美主义、长期精神内耗、人生转型期适应困扰。 5. 创伤与应激:过往情感忽视、旧有心理创伤、重大变故带来的心理压力疏导。 四、擅长群体 - 年龄范围:5–60岁成年人群,包含中青年职场人士、中年家长群体;同时可承接青少年成长与学业心理辅导。 - 适配人群:长期习惯性委屈自己、过度背负他人期待的讨好型人群;被原生家庭持续影响的成年人;深陷感情内耗、反复在关系里受伤的来访;为子女学业、青春期问题焦虑的家长;经历变故、心理压力过重需要情绪疏导的来访;存在学业焦虑、成长迷茫的青少年。 五、不擅长议题 1. 精神分裂、重度躁狂发作、伴有精神病性症状的重度抑郁急性期(此类优先前往精神科进行药物治疗,稳定后可配合心理支持)。 2. 司法鉴定、法律伤残心理评估类业务。 3. 智力发育障碍人群的专项干预。 六、不擅长群体 1. 当前存在强烈自杀、自伤计划,且无法达成安全约定的来访(优先对接精神科急诊与危机干预)。 2. 正在其他咨询师的长期咨询中,仅寻求临时补充咨询、跨流派二次意见,且无原咨询师书面协同许可。 3. 仅要求一次性速成解决问题,拒绝深入探索、不愿进行稳定工作的来访。 4. 和我存在现实亲友、同事等双重关系的个人个案。 七、咨询过程与方式 我的工作以精神动力取向为核心,结合人本主义的抱持技术,必要时整合情绪调节技术。整个咨询分为四个阶段: 1. 初始评估(前1–3次) 我们梳理当下困扰、成长经历、压力来源,理清您的求助目标,同时评估彼此的匹配度,共同约定咨询设置、时长与保密协议。 2. 探索溯源阶段(第4次起) 我们一起梳理反复出现的行为模式,看清早年经历如何塑造当下的人际与情绪。在稳定安全的氛围里,释放长久压抑的委屈,看清内心不断重复的困境。面对青少年来访,我们会兼顾学业压力与内心冲突,梳理亲子互动的卡点。 3. 修通与调整阶段(中长期) 看清根源之后,我们逐步打破旧有的惯性模式,练习建立边界,不再无底线自我牺牲,慢慢建立稳定的自我价值感,处理改变过程里的阻抗与不安。针对青少年,同步梳理学习心态,调和亲子矛盾。 4. 巩固收尾阶段 复盘整段成长历程,梳理收获,做好分离过渡,把咨询里习得的自我关照能力带到日常生活,从容应对未来的情绪起伏。 咨询频率与形式 - 初期稳定阶段:每周1次,固定时段,搭建安全稳定的咨询框架。 - 后期巩固阶段:可调整为每两周1次。 - 单次时长:60分钟,支持视频线上咨询。 八、特殊设置 全职从业,可预约时段弹性大,预约匹配度高;线上视频咨询,请提前准备安静私密、不受打扰的独立空间;严格遵守保密协议,全面保护来访隐私。 九、咨询风格 沉稳抱持、踏实耐心、理性溯源、温和坚定。

4.9

950元起

浙江省-杭州 持证19 在线帮助过12683人次
考试焦虑厌学问题亲子冲突
心理咨询师陈翠玉

陈翠玉

二级心理咨询师

4.9

450元起

湖北省-武汉 持证10 在线帮助过7963人次
家庭冲突焦虑情绪成长创伤
心理咨询师孙丽

孙丽

二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师

4.9

540元起

江苏省-南京 持证18 在线帮助过12568人次
焦虑情绪婚姻冲突婆媳冲突
心理咨询师卢红艳

卢红艳

全职心理咨询师 国家三级心理咨询师 中国心理卫生协会会员 河北省心理学会会员 沧州政法委心理服务专家库成员 专职从事心理咨询工作十年 累计个案量1000+小时 咨询风格:亲和,温暖,开放,有力 咨询技术:熟练运用家庭系统排列,nlp技术,认知行为疗法,叙事疗法,心理教练技术 2013-06至2013-08:参加中科院心理教练培训讲师李勇《亲子教练研修班》培训 2014-03至2014-05:参加李勇《沙盘游戏及治疗理论》培训 2015-03至2015-05:参加情绪聚焦疗法 2018-06至2018-09:参加史占彪教授的后现代心理学及教练技术培训 2018-01至2018-05:参加李秀珍教授绘画艺术疗法培训 2019-11至2019-11:参加朱浩亮教授开展的《房树人测验理论及案例实操》 2019-06至2019-06:参加曾奇峰《精神分析治疗的督导》培训 2019-11 至2019-11:参加史占彪教授的《心理教练对话技术在督导中的应用》培训

4.9

150元起

河北省-沧州 持证8 在线帮助过8061人次
心理咨询师张立国

张立国

【认证资质】 2013年6月获得国家二级心理咨询师职业资格证书 2020年6月获得国家二级婚姻家庭咨询师证书 2013年7月获得人社部青少年心灵成长(高级)辅导导师证书。 2022年3月被《中国心理人才库》入选为心理咨询体系专业人才。 2020年3月入选吉林省心理咨询师协会会员。 2021年7月至今被北京某心理机构聘为讲师。 2006—2016任香港新闻联合通讯社特约记者 2018年4月入住壹点灵心理咨询平台,累计个案目前超过5000人。 2012年3月参加香港王一平的演讲与领导力课程的学习。 2018年7月在沈阳华夏民俗村参加万德财商课程的学习,如何规划人生实现财富自由。

4.9

240元起

吉林省-吉林 持证13 在线帮助过8322人次
婚姻冲突家庭冲突青春期叛逆
心理咨询师王丽

王丽

中级心理咨询师 催眠师 融合教育陪伴师 个人简介:扎根八年的心田守望者 八年来,我始终驻守在心理咨询的一线,见证过太多生命在幽暗处寻找光亮的瞬间。 我曾陪伴濒临破碎的夫妻,在彼此的误解与原生家庭的缠绕中,帮他们梳理出沟通的河道。当他们终于听懂对方沉默背后的渴望,婚姻便不再是责任的空壳,而重新成为两个独立灵魂相互依偎的家园。我也曾在恋人的眼泪里坐下,陪他们看清失恋背后未被言说的成长课题——或重构亲密,或体面告别,每一段情感都成为他们认识自己的镜子。 我遇见过年迈的长者,在家人的陪伴下,轻轻叩响尘封的心门,让未解的心结在安全的倾听中慢慢松动,直至化作晚年一缕安详的风。我也遇见过那些把评价权交予他人的灵魂,在一次次咨询中,帮助他们从外界的声音里收回自己的力量,重新建立内在的评价坐标,那些不能勇敢拒绝别人的人让“拒绝”不再是伤害,而是温柔而坚定的自我守护。 而在那些更深邃的催眠时刻,我陪伴来访者回到过去,温柔地照顾那个曾被遗忘的自己;也陪他们走向未来,未来的路上有鲜花有掌声。含泪与至亲完成未曾来得及的道别。一幕一幕,我见证着眼泪背后的释然,听见沉默之下的呐喊。 八年,不是时间的简单叠加,而是每一次倾听中的全情投入,每一次共情中的专业坚守。我深信,每个人都拥有自我修复的潜能,而咨询师的意义,是在他们最混沌的时刻,成为一面清澈的镜子,陪他们照见自己本来的光。我陪你们一起成长,接来送往——看着你们离开时更挺拔的背影,看着你们内在那个“小孩”终于长高、长大。那一刻,我仿佛看见一个生命在另一个生命中得到了延续与永生,而我,只是恰好路过,听见了花开的声音。 不断的精进自己: 2023年-至今第五届中德班模式精神分析治疗连续系统培训督导项目 2019年9月郭昭良标准认知行为疗法 2018年8月-至今沈健教授临床催眠与自我催眠 2018年8月张华老师婚恋家庭升温课程 2018年7月祝桌宏教授的接纳承诺疗法 2018年6月马孟俊教授的焦点解决模式 2018年6月朱浩亮教授亲子教育学咨询培训 2018年4月丁建略教授婚姻家庭与亲子教育 2018年4月史占彪教授心理诊断技能 2018年4月郑日昌教授认知疗法 受督导时长300小时,个人体验时长152小时, 咨询师寄语:荷花不必羡慕胡杨的坚韧——在自己的池塘里,每一片舒展都是恰好的绽放;胡杨也无需成为荷花,它在沙漠中的每一次挺立,都是对生命最深情的应答。你亦是如此,不必活成别人的风景,你存在的这片土壤,本就孕育着自己独一无二的力量。我能为你做的是让花成花,让树成树! 擅长议题:家庭关系(婚姻冲突、修复关系、家庭矛盾、婚外关系困扰、离婚分析、亲子关系) 恋爱情感(恋爱经验不足、分手、失恋情绪、恐婚、亲密关系不安全感) 个人成长(个人探索、管理情绪、未来规划、缺乏自信、孤独内向) 失眠:睡不着、早醒、睡眠质量低 创伤修复(童年创伤、情感创伤等) 擅长群体:我接待的来访群体广泛,有儿童、有青少年、还有年长的夫妻(70-80岁)不限年龄和性别。 不擅长议题:严重心理问题、人格障碍、高风险自杀自伤、临终关怀 不擅长群体:偏执、强迫型 咨询过程与方式:我的咨询流派以精神动力学派为主,认知、催眠为辅助咨询。 首次咨询一般会用两个小时做信息的收集,情绪疏导,完成一到两个小目标。把问题相关大体框架拉出来,一同商谈如何能实现长期的咨询目标,咨询不是一蹴而就的,需要坚持,需要信任。 特殊设置:提前24小时预约,准时出席。 咨询风格: 温暖包容、直接聚焦、真实简洁、耐心赋能。

5

500元起

广东省-广州 持证7 在线帮助过8361人次
婚外关系困扰成长创伤恋爱冲突
心理咨询师李佑群

李佑群

二级心理咨询师 2011年5月-10月,取得二级心理咨询师资质 2012年5月,接受箱庭疗法培训,授课教师为北京师范大学心理咨询中心主任聂振伟教授 2012年10月,参加胜利石油管理局心理学应用研究项目部举办的萨提亚心理咨询技术培训,授课老师为张兆凤老师 2012年9月,参加胜利石油管理局党委宣传部举办的EAP实务技能培训班,取得EAP咨询师资质 2013年8月,接受中石化地球物理公司胜利分公司举办的危机干预技术培训班,授课教师为国家人力资源和社会保障部心理督导师培训特聘专家李慧杰 2014年10月,参加山东省东营市某心理事业发展中心举办的精神分析课程培训,授课老师为中国社会心理健康服务指导中心专家委员会成员、常务理事张久祥 2015年,参加东营心理咨询师协会举办的体验式沙盘心理技术培训,授课教师为东北师范大学心理学教授于晶 2015年,参加团体辅导技术培训,授课教师为国际关系学院教授张平 2017年,参加陶新华博士绘画工作坊(东营站) 2018年,参加郭召良博士标准认知行为疗法(高级班)杭州站的学习

4.9

240元起

山东省-东营 持证15 在线帮助过8952人次
人际冲突
心理咨询师朱军宁

朱军宁

三级心理咨询师,中级婚姻家庭咨询师,中学心理老师,我对婚姻情感,家庭关系、青少年群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。目前,累计有5000+小时的工作经验。

4.9

240元起

浙江省-温州 持证10 在线帮助过3902人次
亲子冲突婚姻冲突
心理咨询师易红珊

易红珊

【认证资质】 二级心理咨询师

5

480元起

贵州省-贵阳 持证15 在线帮助过3851人次
家庭冲突
心理咨询师袁丽萍

袁丽萍

中级心理咨询师 中级婚姻与家庭咨询师 社会心理服务师 擅长情感、婚姻与家庭、个人成长、职场问题等方面的咨询,至今已为4000+人次提供咨询服务,得到来访者认可。多年工作、生活、亲子教育经验,和您共同探讨实际生活困扰,理论与实践多重角度助您看到光!

4.9

240元起

河南省-郑州 持证5 在线帮助过8402人次
婚姻冲突
心理咨询师孙志辉

孙志辉

二级心理咨询师 中国心理卫生协会会员

4.9

270元起

江苏省-扬州 持证8 在线帮助过3888人次
压抑心理人际冲突
心理咨询师张玉兰

张玉兰

二级心理咨询师 曾任大连市心理咨询师协会常务副秘书长 在大型国企做心理服务十年,同时,为多家央企、国企、部队、学校做EAP服务。为养老院及学校做公益心理服务。 擅长情绪疏导、压力缓解、关系梳理与辅导,为2400+个案提供心理帮助。

4.9

240元起

辽宁省-大连 持证20 在线帮助过4416人次
失败恐惧年龄焦虑健康焦虑
心理咨询师刘相霞

刘相霞

【认证资质】 二级心理咨询师 沙盘游戏咨询师 2014年8月至2015年八月箱庭(沙盘游戏)疗法初中高级培训 2018年10月至2019年2月年丛中教授精神分析理论与实践培训 2018年3月至11月施琪嘉教授创伤心理学连续三阶段培训 2017年至2018年武志红《人生七年》网络课程学习 2018年112至2019年四月徐凯文危机干预专项技能培训 2018年5月丁建略《中华五维情爱咨询研习营》 2019年3月李鸣精神分析治疗实操教育培训120讲

4.9

100元起

山东省-济宁 持证13 在线帮助过3501人次
亲子冲突焦虑情绪恐惧心理
心理咨询师杜砚杰

杜砚杰

湖北省心理咨询师协会会员,武汉市某线下机构特邀心理咨询师,中国政法大学应用心理学硕士在读,壹点灵平台中级心理咨询师,壹点灵平台倾听师,中科院心理咨询师,人社部婚姻家庭咨询师。目前正接受长期精神分析动力取向系统学习,持续接受团体精神分析督导和个人体验。两个孩子的母亲,擅长抑郁焦虑、青少年心理、人际职场、个人成长、家庭冲突及人际关系等等。

4.9

90元起

湖北省-武汉 持证5 在线帮助过2993人次
家庭暴力家庭冲突婚姻冲突
  • 首页
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 尾页
  • 共7页
  • 选择壹点灵的理由

    行业资深专家顾问

    中科院心理研究所史占彪教授,
    朱浩亮教授全力参与推动。

    国家认证咨询师

    所有入驻咨询都具备国家颁发的
    专业资质证书并经过认证。

    权威合作机构背景

    平台与地方妇联、高校、咨询机构 深入合作,提供多渠道服务方式。

    免费退改

    我们承诺限时免费修改/取消预约,无法与当前咨询师有效建立咨询关系时,可免费更换咨询师。

    最新评价

    心理咨询案例更多

    心理咨询问答更多

    恋爱冲突文章推荐 更多