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不用因为怕别人失望而硬撑着做什么事，要从心里觉得这件事会对你有好处再去做，这样的话你会慢慢主动的去做积极的事情的^_^还有什么问题可以私聊我哦
平时也会为某个人不失望，而撑着吗？
平时会为了迎合别人而撑着委屈自己
可能需要调整，找到适合你的方法。
你的努力一定会有回报的。
看得出你正在成长，会越来越自信的
改变自己，下功夫过程一定会很辛苦，但选择不改变你会和社会脱节，离你的梦想更远，这样子你会更痛苦。
改变的确是一件很难的事情，有些人宁可去死也不愿意改变，所以真心佩服你的勇敢。从自卑到自信，头脑形成的思想固然起了至关重要的作用，可这和头脑的载体_你的身体状况也是密不可分的。君不见《红楼梦》中的林妹妹整日哭哭啼啼、而史湘云却每日没心没肺地笑吗？没有什么心理问题是单纯因为什么原因，身心从来都是一体的，这就是说改变身体才能根本改变性格。
改变身体？换一个人吗？
这样会让自己感到累，是吗？
嗯嗯，是的
改变，是在一个安全舒适的环境下，一点点进行的，首先是安全，然后是你在安全的环境中感到舒适，才会发生改变。而不是为了某人撑着。
哪些方面让你自卑？
改变你想改变能改变的方面，接受你不能改变的。
谢谢点赞，需要时可以私聊我
当然不是真的换人，而是说当你的身体健康了，体质改变了，头脑里的思想才能在行动上落实到位，要不然总有一种“我知道，可是我做不到”的无力感。在这方面我是颇有些心得的，可以给你一些帮助。