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心累
匿名
放假快四天了，作业一点也没写，嘴上长了很多泡，疼死，月经一个月了也没来过。最可怕的是一点动力也没有，买的书也看不下去，玩了四天手机，想哭。我也不知道为什么会这样，很想改善。
行为上改变啊，光想没用的。
看来你需要一个明确的目标和切实可行的行动方案，需要帮助，欢迎私聊。
同学你好，看起来你是玩了四天手机，但是你心里头一点儿也不轻松，其实一直想着作业，而且似乎有焦虑的症状哦，比如说长泡啊，月经不来呀，最近发生了什么事吗？或者有一些，明显的压力或者隐性的压力吗？
焦虑又纠结
我想你应该担心的不只是单纯的这些问题，当然想要真正的得到解决还需要了解更多的事情，如果单纯的是因为假期期间没有做作业，没有看书，也没什么，本来就应该放松一下自己，在剩余的假期里面再做一个规划就好了。