感觉要抑郁了我该怎么办 总是对一切事物都提不起兴趣,很焦虑,也很恐惧,当知道第二天会去做不喜欢的事情的时候,潜意识里就会选择逃避,甚至早上很早就睡不着,经常感觉疲劳提不起精神,更不想与父母交流心理想法,感觉好压抑
感觉要抑郁了我该怎么办
总是对一切事物都提不起兴趣,很焦虑,也很恐惧,当知道第二天会去做不喜欢的事情的时候,潜意识里就会选择逃避,甚至早上很早就睡不着,经常感觉疲劳提不起精神,更不想与父母交流心理想法,感觉好压抑
看来你对自己不喜欢的事情有很大的排斥感呢,从而造成了一连串的心理反应。如果涉及隐私,可以找我私聊