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你好，为什么我现在会有控制不住的行为
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你好，为什么我现在会有控制不住的行为
你好:你详细说说控制不了什么样的行为？
就是有的时候跟父母吵架想离家出走的冲动或者就是有想伤害自己的冲动
一般什么情况下和父母吵架
听起来和父母的关系有些需要探讨，你感觉在家里压抑吗？是经常这样还是最近发生了什么事情，除过想离家出走或自伤的想法，你可以尝试和父母交流，谈谈你对事情的看法和感受！
和父母之间主要是为了什么事情吵呢？能不能交流和沟通解决呢？
也许你的心理已经积压了很多的情绪没有释放了，控制不住的时候，爆发出来就是极端的行动。你先处理一下情绪，再想想行动的目的，也许会有另一个有效方法面对父母
生活不顺心，或者有矛盾冲突不知道如何选择。同时又压抑着自己，可能会觉得自己有些委屈吧，会很烦躁。有点钻牛角尖的感觉了。
先转变认识，认识转变了，行为就可能转变，情绪就自然好了。
其实每个人都失控的时候 这要看其强度和持续时间
控制不住的行为，只是缺少了一个正确表达的途径。