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我是一个单亲家庭出来的孩子,我就感觉谁都不值得我去信任 谁都会害我,而且有时候恐惧不安 还特别不爱说话 人一多就害怕紧张

筱雅  
梁宇姿的回答
梁宇姿心理咨询师

我猜想在你小时候似乎是处在一个很不稳定的家庭环境中,那里充满着危险,你必须时刻警惕着,你兢兢战战的保护着自己,没有人可以让你完全信任和依靠。过去很糟糕的经历让你无法对身边人产生信任感,因为那对你来说很危险,曾经的经历一直影响着现在的你,让你活的很紧绷,很辛苦!