心理咨询 急急急 筱雅 2017年12月02日 21:39 IP属地: 辽宁 我是一个单亲家庭出来的孩子,我就感觉谁都不值得我去信任 谁都会害我,而且有时候恐惧不安 还特别不爱说话 人一多就害怕紧张 被浏览1060次 回答
这些情况对你有什么影响?你想解决什么?
找我谈谈
你好,单亲家庭的情况也不一样,我猜是家庭的某位亲人破坏了你的安全感,重新建立安全感的话,需要老师帮助。
先调整自己的状态,外部的状态会随之改变的
对外界充满戒备,无法与他人进行内心交流,对吧。呢现在多大了呀
看起来你防御心理很强。对外界很恐惧,抱抱你。以前受到过很多伤害吗?
恐惧环境和人,预期到的危险。。。焦虑紧张。。
可能感情的不顺利和现在压力也比较大,是会让人敏感起来,不知道去相信谁,加油会好起来的
我猜想在你小时候似乎是处在一个很不稳定的家庭环境中,那里充满着危险,你必须时刻警惕着,你兢兢战战的保护着自己,没有人可以让你完全信任和依靠。过去很糟糕的经历让你无法对身边人产生信任感,因为那对你来说很危险,曾经的经历一直影响着现在的你,让你活的很紧绷,很辛苦!
请问我该如何做才能走出来
孩子:从字里行间能够感受到你的成长环境带给你的影响,父辈的事情让你承担了不该承担的重量,甚至影响到你的人际关系和个人发展,让人心疼!如果你需要也愿意,老师愿意陪伴你,协助你,拥有自信、勇气和力量!
是什么情况导致了单亲?如果你生活中缺少安全感,家庭照顾不力,都有可能导致你不自信,人际关系紧张