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感情遭遇过背叛,不再信任男人。

匿名  

我有过两段失败婚姻,都是被对方背叛。现在有男人追我,有一个不管经济、认知、学识还是其他各方面都不错,但是我却不敢相信他,总害怕他不是认真的或者担心以后会背叛。他很苦恼,我也不知道该怎么做。我很想去相信他,但是太害怕。感觉他给够了我安全感,不忙的时候,信息秒回,中午晚上都会给我打语音,至少都是两个小时。可是我还是怕。。。

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最佳答案
齐荣荣心理咨询师

你好,很荣幸能在这里为您答疑。

因为之前两次婚姻的失败,你开始怀疑爱情,怀疑婚姻,怀疑你本身觉得给了你很足安全感的人,其实你内心很想改变,很想再次信任,却觉得自己一时间很难做到,很理解你哦。

心理学的角度看,前两次失败的婚姻在你潜意识里形成了一种“防御机制”,对新的感情充满警惕和怀疑,这是很正常的心理现象。还有一个词叫“习得性无助”,因为前两次婚姻的失败,你仿佛觉得自己没有经营婚姻的能力,认为自己没有掌控婚姻走向的能力。都很理解你哦。

其实现阶段,你不必给自己太多的压力,不用逼着自己必须像以前一样完全信任的投身进去,应该接受自己慢慢去观察,慢慢走进这段关系。

另外,有一个著名的“罗森塔尔实验”表明人的心理预期对结果会产生很大的影响,如果你总是给自己悲观的暗示:这段关系会不会像以前一样……那可能真的会影响关系发展哦。

不如给自己一些正面的心理暗示然后顺其自然,让自己和他在继续相处的过程中,去观察,感受,看他是否表里如一。

再者,你也可以找专业老师学习一些婚姻经营的方法,会让你在下一段关系里更加游刃有余哦。

祝你早日走出阴霾,未来拥有美好的生活。???

希望我的回答对你有所帮助,如想深入探讨学习,欢迎私聊。

16个回答
王改丽心理咨询师

怕是一种本能的自我保护。看似你当前面对了比较明显的情感冲突,想要抓住机会好好爱一场,但真的害怕自己再次受伤害,而不敢交付真心。可能更为关键的是要从前两次的婚姻状态中,理清楚你自身在经营亲密关系方面的难点在哪里?遇到同样的困境,除了对方人品的不可靠,还有没有更为深层的人际互动模式在呢?思考和讨论这些,才能有助于你未来亲密关系的经营,将幸福牢牢的握在自己手里。可私信留言给我,预约咨询进行疑惑解答,帮你驱散情感的迷雾。

冯松苗心理咨询师

你好,特别理解你的害怕和纠结。前两次婚姻的失败和伤害对你的影响很深远,你的感受和状态是正常人的反应,先照顾好自己的情绪。

不妨梳理下自己对于未来的想法,和对方坦诚的交流一番,每个决定的背后都有代价,不妨摊开来看,真正爱你的人,会懂得你的挣扎和空间。

如果有需要聊一聊,可以私信约个时间,我愿意陪你一起面对。

刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心咨询师刘毅,很荣幸可以回复你的信息。
害怕也说明内心当中会有一个好的预期,希望自己不在关系当中出现之前那样的一些体验,而这一切又并不能为你占据主导。对方会不会变心?他对你是否亲密?你都没有办法掌控!实质这些投射出来的是你将自己的焦点,关注在了未来上了,忽略了你的当下。而那些美好的未来,需要过好每个当下才能够获得。万分能够理解你的这些感受和体验,这也是对自我的保护。但是状态反复消耗,一个人承受着真的不容易,另一个人或多或少也受到影响了!
1、去体会自己的那种不安。真正出现你预设的那些场景或者状态,又会怎么样?
2、跟你的过往做个告别。现在的是现在,过去的是过去,未来的是未来的。
关系到中遭遇到的背叛导致自己对他人不信任,也是自己的内在防御,害怕受到伤害,没有办法让自己深入交付他人。可以点开我的头像私聊或者预约咨询,我们一起去面对那些内在的恐惧,帮助你消除症结。

侯敏清心理咨询师

你好,亲爱的,看到你这个问题,特别能够理解你。
经历了两次婚姻的背叛,会有你当下这种感受是非常正常的。
内心不需要来苛责自己
另外,你可以去感受下自己的内心,对现在的追求者是否真的喜欢,多去观察一下自己和对方在一起时候的情绪,状态,是被滋养的,还是被消耗的。
爱其实是一种能力,如果你的内心很满意现在的追求者,不妨大胆一些。去享受这份爱。相信你可以做的很好

殷亚军心理咨询师

曾经两次的失败给你留下了阴影,面对当下自己很喜欢的这个男生,始终说不不了自己迈出那一步,特别焦虑与迷茫,是这样吗?

印盼心理咨询师

听上去是过去的伤害对你造成了心理阴影,不敢再相信感情了,害怕再次受伤,这样的状况让你很不安,有些焦虑,面对感情问题,很多人都面临过这样的情况,很纠结,既害怕又期待,内心深处渴望爱情,又害怕再次触碰到伤口,你可以尝试与追求你的这位男士坦诚地交流你的担忧。告诉他你过去的经验如何影响了你现在的感受。如果他能够理解并尊重你的感受,这将有助于建立信任。

你可以理解下自己对于这段关系真正的恐惧是什么。是否是因为你还没有完全从过去的伤痛中恢复过来?还是因为你对未来的不确定感到害怕?没关系,你可以慢慢想明白这些问题,决定是否要进入一段新的关系完全取决于你自己。确保你的选择是基于对你自己最好的判断。同时,也要认识到,没有完全无风险的关系,但值得冒险去寻找幸福。

吴世苗心理咨询师

您好,我是壹点零公益解答师吴世苗,希望我的一些建议对您有帮助。
经历了两段失败的婚姻,尤其是都因被背叛而结束,你现在的恐惧和不安是完全可以理解的。

现在的您给自己一些时间。不要急于做出决定,慢慢去感受和观察这个男人。两段婚姻的伤痛不是一时半会儿就能愈合的,你需要足够的时间来重新建立对感情的信任。

平时多与他沟通。坦诚地告诉他你的担忧和恐惧,看看他的反应。一个真正认真对待你的人会理解你的感受,并努力给予你更多的安全感。同时,通过沟通也能让你更好地了解他的想法和态度。

用心观察他的行动。不仅仅是信息秒回和长时间的语音通话,还要看他在实际生活中的表现。比如他是否言行一致,是否对自己的承诺负责,是否尊重你的感受和需求。

当然也要关注自己的成长。通过阅读、参加心理辅导或者与朋友交流等方式,逐渐疗愈过去的伤痛,提升自己的自信和安全感。不要把所有的安全感都寄托在别人身上,也要学会自己给自己安全感。

感情的道路从来都不是一帆风顺的,但也不要因为过去的经历而错过可能的幸福。勇敢地面对自己的恐惧,谨慎地做出选择,相信你一定能找到属于自己的幸福。

刘辰心理咨询师

你好!能够感觉到你现在的心情!更能理解你的难处!安全感从来都是自己给自己的!让自己变得无比强大!

阳志霞心理咨询师

过去感情的背叛,让你形成了自己的保护机制——就是不再信任男人,这个机制让你避免再次受到伤害,对你是有益的。

但是现在,这个机制让你又陷入了痛苦。

如果创伤很严重,自己和现任没办法突破,还是建议还是找咨询师帮助哦。

徐仁君心理咨询师

你好,有看到你所描述的内容,在感情的路上跌跌撞撞,让你学会了自我保护,那些曾经的背叛,像是一道道无形的伤痕,让你对爱情产生了深深的疑虑,你告诉自己,再也不要轻易打开心扉,因为害怕再次受到伤害,爱情,是需要用时间去沉淀和考验的,它不会因为你的防备而远离,也不会因为你的冷漠而退缩,加油!

袁敏荣心理咨询师

你好!我是公益解答师袁敏荣,我看到了在感情中迷茫的你,希望我的回应对你有所帮助。
经历过两段失败的婚姻,被两次背叛,你经历感情的苦之深,让人心生怜惜,真的太不容易!今天的你不再相信男人,情由可原。
现在困扰你的,似乎是你不敢接受新的感情,担心再次背叛受伤,没有安全感。但有一个声音,你感觉到了他给了你安全感,你想接受,而另一个声音告诉你,你不应该接受。
亲密关系的需求是这个年龄段与生俱来的需要,这没有错!你对安全感的关注和需要在两性关系中占着很重要的份量,是什么导致你对安全感如此看重,你需要进行自我探索,觉察内心最真实的渴望,看清婚姻的真相,从而更好的经营感情!
祝你早日发现真实的自己,拥有一段健康的关系!

于涛心理咨询师

朋友你好
经历了两段失败的婚姻,尤其是都因被背叛而告终,你现在的害怕和不敢相信是完全可以理解的。这个正在追求你的男人,从各方面条件来看似乎很不错,他在行动上也给予了你很多安全感,比如信息秒回、长时间的语音通话等。

然而,恐惧往往源于过去的伤痛。要克服这种恐惧,可以试着从以下几个方面去做:

1. 给彼此时间:不要急于确定关系,让时间来检验他的真心和诚意。在这个过程中,你可以更深入地了解他的为人、价值观和生活态度。

2. 坦诚沟通:把你的担忧和害怕坦诚地告诉他,让他知道你的过去以及你现在的心理状态。同时,也倾听他的想法和感受,看他是否能够理解和接受你的恐惧。

3. 观察行动:不仅要看他的言语,更要看他的行动。观察他在面对困难和挑战时的表现,以及他对他人的态度,这些都能反映出他的真实性格。

4. 自我疗愈:过去的婚姻失败可能给你带来了很大的心理创伤,考虑寻求专业心理咨询的帮助,进行自我疗愈,让自己能够更好地面对新的感情。

最后,要相信自己有能力辨别真心和假意,也有能力保护自己。勇敢地迈出一步,也许会收获不一样的幸福。

愿一切顺利~

席彬彬心理咨询师

你好,经历过背叛,不敢再付出真心,虽然是这样,但你还是遇到了愿意为你付出的人,这是多么难能可贵的事呀!如果错过,会让自己遗憾吧!

虽然纠结,但你没有拒绝,是不是内心也很渴望爱情那?能够畅谈2小时,你们真的很有共同语言不是吗?

不是每一个男人最后都会走向背叛,给自己一次机会,同时也给对方一次机会,让时间来见证结果,顺其自然,如果感觉可以就在一起,不可以就分开,相信自己的感觉!

黄诗怡心理咨询师

你好,感觉现在的你面对感情很纠结,这种状态是正常的,面对两段失败的婚姻难免会给自己留下许多担忧,实属正常不过,证明你很想要到自己能够帮助到自己的情感的人,想要以后的日子自己幸福!恭喜你,你的改变已经在路上了,接下来是需要自己做一些个人情绪情感探索的工作,如果你的改变欲很强建议先去网上搜索一下改变的方法,如果想慢下来锐变建议和咨询师好好谈谈,所有的改变都不是一蹴而就的,慢的话可能要几年。感恩遇见!

韩宏清心理咨询师

你受到亲密关系的伤害了,所以“一朝被蛇咬十年怕井绳”。
得做些修复和疗愈,别怕,可以通过心理疗愈调整的。

刘春雁心理咨询师

您好,感谢您对平台的信任。
看到您的描述,我能感受到你此刻的恐惧和不安。经历了两段失败的婚姻,被最亲近的人背叛,那种伤痛是刻骨铭心的。现在面对新的感情机会,即使对方看起来很好,你依然充满了担忧,这是完全正常的反应。你不是一个人在战斗,我们会陪你一起面对。

心理学角度思考:个性特点上,你可能情感细腻、对感情投入很深,正因为如此,当遭遇背叛时,伤害也会加倍。
内心冲突上,一方面渴望再次拥有幸福的感情,另一方面又被过去的阴影笼罩,害怕重蹈覆辙。这种内心的冲突一定让你很煎熬;心理需求上,其实你内心深处还是渴望被爱、被呵护、被信任的,只是过去的伤害让你不敢轻易去追求。情绪探索上,过去的背叛经历让你积累了大量的负面情绪,如恐惧、不信任、焦虑等。你有没有想过,这些情绪是如何影响你现在对新感情的判断的?

启发性建议:
1、尝试与过去和解:不要让过去的痛苦一直主宰你的现在和未来。可以通过写日记、与朋友倾诉等方式,把过去的委屈和痛苦释放出来。比如,每周设定一个专门的时间来写关于过去婚姻的感受,逐渐放下心中的包袱。
2、逐步建立信任:不要急于完全相信对方,而是从小事开始,慢慢观察他的行为和表现。例如,先从相信他在一些简单的事情上的承诺开始,逐步增加信任的程度。
3、关注自身成长:把更多的精力放在提升自己上,让自己变得更加独立和自信。比如报名参加一些兴趣班或者进修课程,不仅能丰富自己,还能增加自信。
4、设定边界和底线:在感情中明确自己的底线和边界,如果对方触及,要有勇气及时止损。例如,和对方坦诚地交流你对感情忠诚的要求和底线。

希望这些建议能对你有所帮助,勇敢地迈出这一步,也许幸福就在不远处等着你。

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