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不懂得做自我，想过得开心
不懂得怎样做自己，只是想知道如何让自己开心，不去在意别人那么多，好像自己总是活在别人的世界里。没有自我！老是自寻烦恼，不够狠心，总觉得一些事情忍忍就过去了。太在意别人的看法。这该怎么破
您应该是潜意识里有些不自信，可以试着少关注别人的评价，多关注自己，表达自己内心深处真实的想法，只要自己表达的正当需求，对自己说我就是这样的，我真的很不错。