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长大了 活着真憋屈

有些话还不能明说 不说别人还不理解你 真实内心的感受 更不能没了礼貌 粗鲁 大吵大嚷 心里有火儿发泄不出去 总落得自己憋屈 唉 我老实巴交 实在 又不太会说话 总被人欺负 看不起

梦  
梁宇姿的回答
梁宇姿心理咨询师

你害怕受到伤害,与他人社交让你有点恐惧又有点焦虑,这让你感到很心累。你似乎对自己的处境有很多的不满,似乎你习惯把自己摆在一个弱势的位置,其实目前的一切都是暂时的,如果你愿意的话,我想要和你们一起面对,陪伴着一起去尝试,当你感到恐惧和害怕时,我会一直在。