壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理压力很大

总是会做一些后悔的事,感觉压力很大,很痛苦,特别难受,很压抑,非常难过

betty-m-25  
蔺玲的回答
蔺玲心理咨询师

当你遇见事情的时候行为是非常冲动的,不能控制自己的情绪,等事情过了静下心来就会发现自己太冲动了。如果长久的在这样的一种情绪中你会感觉自己越来越受情绪的影响导致周围的人际关系越来越紧张。