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压抑难受，可以找位老师倾诉一下，帮助你分析梳理。
瞻前顾后，比较犹豫造成的，你可能比较缺乏规划或计划性。
对于后悔的事情，你是怎么处理的，可能这是你最需要去做的，平衡自己的情绪
当你遇见事情的时候行为是非常冲动的，不能控制自己的情绪，等事情过了静下心来就会发现自己太冲动了。如果长久的在这样的一种情绪中你会感觉自己越来越受情绪的影响导致周围的人际关系越来越紧张。
后悔，往往是源于觉得自己不够好吧