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1、找人监督。2、提醒自己我会坚持3、把一件事拆成多个小目标，一个一个实现等等。
这位朋友你好，你觉得自己无法坚持的原因是什么呢？具体表现在哪些方面？一起私聊深入探讨问题产生的心理根源好吗？我愿意就你的问题给予特别帮助
给你一碗米，不数完不准睡觉！
九十天计划应该可以帮你建立常规的，习惯性的生活和思维方式，不妨试试。
做自己真正感兴趣的事情可以坚持，但凡三分钟热度的都不是你内心真正喜欢的。
你可能要问了，我不知自己感兴趣的到底是什么，这个大多数人可能都不清楚，这需要花时间思考和观察自己的日常，从中找出答案
坚持，确实是非常不容易。嗯，有一个办法是，在你要放弃的时候，找一些同伴一起来互相督促。
找到喜欢的事情。
对什么的事难以坚持呢？能具体说说吗？