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一直在强迫自己优秀,为什么,为什么不能休息下
不知道为什么,那就先休息一下吧。
不要太强迫,压力不要太大。
问问自己不优秀会怎样
优秀了以后呢?会有什么不同?
看起来像是对自己太苛刻了,不接纳此刻自己的状态就不停地鞭策自己!试着接纳此刻的自己,你是唯一的,你现在的状态是很棒的
因为你害怕自己休息了一下,变的不优秀了。无法接收不优秀的自己,所以只能让自己不停的优秀。 可这真的优秀吗?
优秀是你自己的期待还是哪些人的期待呢?如果优秀的过程让你觉得那么累那坚持的理由是什么呢
不知道为什么,那就先休息一下吧。
不要太强迫,压力不要太大。
问问自己不优秀会怎样
优秀了以后呢?会有什么不同?
看起来像是对自己太苛刻了,不接纳此刻自己的状态就不停地鞭策自己!试着接纳此刻的自己,你是唯一的,你现在的状态是很棒的
因为你害怕自己休息了一下,变的不优秀了。无法接收不优秀的自己,所以只能让自己不停的优秀。
可这真的优秀吗?
优秀是你自己的期待还是哪些人的期待呢?如果优秀的过程让你觉得那么累那坚持的理由是什么呢