专业的心理服务
平台承诺 免费退改
个人成长
· JIE
觉得吧就是现在都是脑袋很重很重，被什么东西压着似的，干什么我都专注不了，也干不好，哪怕我放下身边的一切，也是如此，即便我知道某件事情很重要，我态度也好，可怎么都提不起兴趣，和激情来，做出来效率也低，我以前也不像这样的，甚至和人交流也出了问题，我没有情绪感情递进，而是在注意一些说话质量，每天像台机械，好像就是没有自我感觉，自我意识，都是在做一些所谓优秀的事情，而自己又不想做
不要对自己设置条条框框，一切随心而发。降低目标，从最容易最简单的事情做起。
感觉好无力，是吗？这样的状况有多久了呢？有没有发生什么特别的事情吗？
按框架行事，不带情感，这不是你内心想要的，人生没有所谓正确的框架，你需要听到自己内在的声音。